Спасибо, за моментальную выдачу материала. Организацией складчины очень довольна.
Восстановление нервной системы
О чём курс
Длительный стресс и перенапряжение снимаются через 45-минутную аудиомедитацию с использованием бинауральных ритмов. Программа воздействует на частоту 4,9 Гц, которая погружает мозг в состояние глубокого расслабления и дельта-ритмов, а несущая частота 197 Гц помогает убрать тревогу из области сердца. В конце медитации предусмотрен плавный переход на бета-уровень для возвращения к бодрствованию с чувством восстановления сил. Метод требует использования наушников и концентрации на дыхании, обеспечивая как разовый эффект снятия напряжения, так и долгосрочное повышение стрессоустойчивости при регулярном применении.
Программа обучения
- Подготовка к медитации (принятие положения, водный баланс)
- Вхождение в тета-состояние (первые 8 минут)
- Погружение в дельта-уровень (частота 4,9 Гц)
- Воздействие на сердечный ритм и снятие тревоги (частота 197 Гц)
- Завершающий этап выхода в бета-состояние (последние 5 минут)
Теги курса
Другие материалы школы 12
AM Advanced Mind Institute Все материалы
Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.
Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо с доступом: материалы выдаются в разделе «Мои складчины» на нашем основном сайте skladchik.org. Учтите: в России skladchik.org открывается только через ускоритель интернета (VPN) — настроить его можно за пару минут по инструкции на skladchik-kak-voiti.online.
Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».