О чём курс

Использование аудиостимуляции ритмами мозга помогает разогнать когнитивные способности и улучшить память за счет синхронизации работы полушарий. Программа базируется на исследованиях нейрофизиолога Тома Будзинского: через сочетание альфа-ритмов (для правого полушария) с бета-ритмами и сенсомоторным ритмом (для левого) достигается эффект нейротренажера. Метод полезен для борьбы с сезонной апатией, снижением концентрации, а также как инструмент поддержания ясности ума для людей старше 40 лет. Аудио можно прослушивать фоном во время работы или отдыха — эффект в виде ускорения реакции и легкости выполнения логических задач заметен уже через несколько минут.

Программа обучения

  • Принципы работы с альфа-ритмами для правого полушария
  • Механизмы воздействия бета-ритмов и сенсомоторного ритма на левое полушарие
  • Техники стимуляции мозга для улучшения памяти и вербальных навыков
  • Методики борьбы с сезонным аффективным расстройством через аудиостимуляцию
  • Режимы использования программы (с открытыми/закрытыми глазами, в процессе умственной деятельности)
Складчина создана 16 мая 2015 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Другие материалы автора 12

ЛР Л. Россоловски Все материалы
160 ₽ 1 200 ₽