О чём курс

Качество сна и скорость восстановления организма можно улучшить с помощью стимуляции эпсилон-ритмов головного мозга — частот ниже 1 Гц. В программе используется аудиотехнология вариативных ритмов, которая имитирует естественную активность мозга в этом диапазоне. Регулярное прослушивание аудио перед сном помогает легче входить в состояние глубокого восстановления, так как мозг подстраивается под транслируемые ритмы, идентичные его собственным.

Программа обучения

  • Теоретическое обоснование эпсилон-ритмов (частота менее 1 Гц)
  • Технология вариативных ритмов: частотная стимуляция в диапазоне 0–1 Гц
  • Методика использования аудиотрека перед сном для восстановления организма
  • Практическое прослушивание аудиопрограммы
Складчина создана 16 мая 2015 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Другие материалы автора 12

ЛР Л. Россоловски Все материалы
40 ₽ 1 500 ₽