Айки-Цигун III: Базовая техника столбового стояния

Name: Айки-Цигун III: Базовая техника столбового стояния
Price: 80 RUB
Availability: InStock
Rating: 5 (3 reviews)

5,0 100 участников

СЛ Автор Сергей Ли

О чём курс

Пятнадцать минут практики столбового стояния заменяют утреннюю зарядку и обеспечивают заряд энергии на весь день. Это упражнение направлено на естественную стимуляцию организма, восстановление биологических ритмов сна и бодрствования, а также повышение общего жизненного тонуса. Внутри разбирается методика, которая помогает укрепить иммунитет, повысить устойчивость к воздействию токсинов и нормализовать либидо. Курс будет полезен тем, кто ищет способы восстановить силы и улучшить состояние здоровья без применения медикаментозных средств.

Программа обучения

Введение в технику столбового стояния
Подготовка организма к практике
Базовые принципы и механика упражнения
Техники дыхания и концентрации
Методы восстановления биологических ритмов через практику
Протокол ежедневных занятий (от 5 до 15 минут)

Складчина создана 8 января 2015 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Другие материалы автора 10

СЛ Сергей Ли Все материалы

Управляемое везение: как повернуть Фортуну к себе лицом 881 ₽ 4 050 ₽ −78%

Законы отложения жира и риски и подводные камни быстрого похудения 536 ₽ 2 500 ₽ −79%Б Большое Энергетическое Кольцо 80 ₽ 999 ₽ −92%

Гормональная гимнастика Айки-Цигун 486 ₽ 11 700 ₽ −96%

Жесткий Айки-Цигун 945 ₽ 14 900 ₽ −94%

Айки-Цигун 1-5 136 ₽ 5 399 ₽ −97%

Секреты энергетической защиты: как закрыть себя от негативных влияний 80 ₽ 3 600 ₽ −98%F Freemotion. Как сделать эмоции своим союзником 322 ₽ 3 790 ₽ −92%

Школа Первостихий. Сила воды 164 ₽ 7 990 ₽ −98%

Отечность ног к вечеру: восстановление оттока лимфы 140 ₽

M Morris-1 13 марта 2015 г.

Достоинства: Курс интересный, помогает осознать сущность базовой техники столбового стояния, которая является основой цигун.

L Lenty67 21 февраля 2015 г.

Достоинства: Материал оправдал ожидания. Автор подробно объясняет основы «столбового стояния», уточняет противопоказания и важные нюансы. Методичка очень хорошо дополняет видеоуроки.

K kerkirochka 6 февраля 2015 г.

Достоинства: Великолепный материал. Практика столбового стояния разобрана подробно и понятно для новичка: даются подготовительные техники, методика определения начального уровня, информация о противопоказаниях и возможных ошибках. Материал позволяет освоить практику самостоятельно. Автор вызывает огромное уважение, чувствуется экспертный подход и щедрость в подаче информации.

Недостатки: Желательно предварительно пройти первый курс автора по исправлению осанки, так как без правильной осанки не получится добиться нужного эффекта от столбового стояния.

Почему полный курс стоит всего 80 ₽?

Влада Администратор сайта

Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.

Как получить курс?

Влада Администратор сайта

Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо с доступом: материалы выдаются в разделе «Мои складчины» на нашем основном сайте skladchik.org. Учтите: в России skladchik.org открывается только через ускоритель интернета (VPN) — настроить его можно за пару минут по инструкции на skladchik-kak-voiti.online.

Можно ли скачать курс после покупки?

Влада Администратор сайта

Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».