Тренер нового поколения. Функциональный тренинг через призму неврологии

Функциональный и силовой тренинг перестают быть просто механической работой с весами, если встроить в них элементы неврологии. Вебинар помогает тренерам повысить эффективность подопечных, переходя от стандартных упражнений к осознанной активации нервной системы.

Внутри разбираются три ключевых аспекта:

• Активация: 4 важнейшие зоны для подготовки тела к нагрузкам.
• Управление балансом: методы работы с вестибулярным аппаратом внутри функциональной тренировки.
• Системный подход: работа с нейромиофасциальными цепями и гидродинамикой организма.

Курс ориентирован на фитнес-тренеров, которые хотят интегрировать глубокие знания анатомии и биомеханики в свои тренировочные протоколы. По итогам вы получите готовую схему разминки и набор упражнений для улучшения функциональных показателей ваших клиентов.