Тренер нового поколения. Функциональный тренинг через призму неврологии

108 участников

О чём курс

Функциональный и силовой тренинг перестают быть просто механической работой с весами, если встроить в них элементы неврологии. Вебинар помогает тренерам повысить эффективность подопечных, переходя от стандартных упражнений к осознанной активации нервной системы.

Внутри разбираются три ключевых аспекта:

  • Активация: 4 важнейшие зоны для подготовки тела к нагрузкам.
  • Управление балансом: методы работы с вестибулярным аппаратом внутри функциональной тренировки.
  • Системный подход: работа с нейромиофасциальными цепями и гидродинамикой организма.

Курс ориентирован на фитнес-тренеров, которые хотят интегрировать глубокие знания анатомии и биомеханики в свои тренировочные протоколы. По итогам вы получите готовую схему разминки и набор упражнений для улучшения функциональных показателей ваших клиентов.

Программа обучения

  • Блок 1. Обучающее видео: теоретическая часть
  • Блок 2. Обучающее видео: практическая часть
  • Блок 3. Вопросы и ответы
Складчина создана 26 декабря 2020 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Другие материалы автора 12

АШ Антон Шапочка Все материалы
80 ₽ 2 500 ₽