Глубокая проработка лица и шеи. Базовый курс

13 участников

О чём курс

Восстановите тонус кожи и улучшите контуры лица с помощью остеопластических техник и глубокого миофасциального релиза. Курс помогает проработать зоны декольте, шеи и лица, устранить мышечные зажимы и скорректировать овал лица в домашних условиях.

В основе программы — сочетание мануальных техник массажа, работы с осанкой и нутрициологической поддержки организма. Вы освоите способы лифтинга, включая работу скребками гуаша и ложками, а также внедрите привычки по уходу, которые заменяют регулярные походы к косметологу. Материалы включают комплексы для ежедневной экспресс-проработки, упражнения для осанки и рекомендации по восполнению дефицитов витаминов.

Программа обучения

  • Лифтинг-перекатка
  • Четкий овал лица и положение нижней челюсти
  • Улучшение цвета кожи и состояния тканей
  • Лифтинг по скользкому средству
  • Интероральный общий массаж
  • Миофасциальный релиз тканей
  • Гуаша глубокий массаж
  • Глубокая проработка декольте, шеи и головы
  • Ложечный лифтинг
  • Лифтинг лба, бровей и век
  • Мастер-класс «Фундамент вашей молодости»
  • Блок нутрициологии: напитки, добавки и витамины
  • Разминка для коррекции осанки и устранения болей
  • Практики гормональной йоги
  • Щеточный массаж тела против целлюлита
Складчина создана 24 сентября 2025 г. · описание обновлено 3 мая 2026 г.

Теги курса

Профессии

Другие материалы автора 2

ЛР Лена Риндыч Все материалы
483 ₽ 4 900 ₽