Складчина Каталог
Мои курсы

Сообщество Юлии Крушановой. Месяц 6. Гормоны

88 участников
ЮК Автор Юлия Крушанова

О чём курс

Гормональный дисбаланс часто маскируется под усталость или рутину, но скрывает системные нарушения в работе организма. В этом месяце разбирается, как распознать ранние признаки гипотиреоза, наладить работу репродуктивной системы и скорректировать гормональный фон с помощью методов Аюрведы. Отдельный блок посвящен нейромедиаторам: от влияния серотонина на тягу к сладкому до того, как норадреналин и рутинный стресс меняют ваше поведение и общее самочувствие.

Программа обучения

  • Материалы о гормональной системе:
    • Маски гипотиреоза: как распознать заболевание задолго до серьезных симптомов
    • Коррекция гормонального дисбаланса методами Аюрведы. Взаимосвязь с иммунной системой
    • Нарушения репродуктивной системы
  • Саттвичный клуб:
    • Тормозящие нейромедиаторы. Начало: Как сказываются различные состояния нейромедиаторов на человека. Как это проявляется в заболеваниях и поведении человека
    • Стресс от рутины. Продолжение о нейромедиаторах. Норадреналин
    • Неудачи. Нейромедиаторы продолжение
    • Минералы участвующие в регуляции нейромедиаторов. Серотонин. Зависимость от сладкого. Бессонница
  • Углубленные подкасты о гормональной системе от Юлии Крушановой
Складчина создана 28 июня 2022 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Навыки
НутрициологияГормональное здоровье
Проблемы
Гормональный дисбаланс

Другие материалы автора 12

ЮК Юлия Крушанова Все материалы
К Красота — зеркало здоровья 224 ₽ 2 800 ₽ −92%Как восстановить сон за 7 дней: простая система вечерних ритуалов Как восстановить сон за 7 дней: простая система вечерних ритуалов 80 ₽ 250 ₽ −68%Хроническая усталость: стадии и методы коррекции. А также о стрессе и талии Хроническая усталость: стадии и методы коррекции. А также о стрессе и талии 176 ₽ 3 000 ₽ −94%Гормональное здоровье: репродуктивный возраст Гормональное здоровье: репродуктивный возраст 915 ₽ 15 990 ₽ −94%Рецепты для весны и зимы Рецепты для весны и зимы 110 ₽ 3 800 ₽ −97%Здоровая весна Здоровая весна 1 252 ₽ 9 900 ₽ −87%Осознанный детокс Осознанный детокс 188 ₽ 1 900 ₽ −90%Активное долголетие Активное долголетие 80 ₽ 980 ₽ −92%Интенсив Секретная лаборатория Интенсив Секретная лаборатория 80 ₽ 399 ₽ −80%Как управлять своим здоровьем в текущих реалиях Как управлять своим здоровьем в текущих реалиях 418 ₽ 1 490 ₽ −72%Сборник рецептов для каждого типа пищеварения на осенний сезон Сборник рецептов для каждого типа пищеварения на осенний сезон 140 ₽ 2 900 ₽ −95%Основы гормонального здоровья Основы гормонального здоровья 624 ₽ 13 000 ₽ −95%

Ещё интересные курсы 12

Ещё интересные курсы

Книга вкусных и полезных боулов на каждый день Можно купить
150 ₽ 1 000 ₽ −85%
5.0
Оплатили 23

Книга вкусных и полезных боулов на каждый день

Андрей Маковецкий
Г
Можно купить
118 ₽ 2 490 ₽ −95%
Оплатили 62

Гастро-марафон: Холестерин и сахар

Сергей Вялов
К
Можно купить
80 ₽ 500 ₽ −84%
Оплатили 46

Комплексная диагностика проблем с желчью

Венера Хабирова
Йога-клуб Луна в пижаме Предзаказ
2 203 ₽ 3 300 ₽ −33%
Оплатили 2

Йога-клуб Луна в пижаме

Татьяна Гшвенд
Кухня – это аптека, если иметь необходимые знания Можно купить
86 ₽ 500 ₽ −83%
5.0
Оплатили 31

Кухня – это аптека, если иметь необходимые знания

Шантала Приядаршини
Урок по остеопорозу Можно купить
178 ₽ 3 000 ₽ −94%
Оплатили 46

Урок по остеопорозу

Анна Павлычева
Нутрициология. Природные вещества для замедления старения организма и целебные свойства клюквы Можно купить
80 ₽ 900 ₽ −91%
Оплатили 125

Нутрициология. Природные вещества для замедления старения организма и целебные свойства клюквы

Владимир Дадали
100 ₽ 2 900 ₽