Сельдерей: блюда для здоровья и стройности — Ноябрь 2024
О чём курс
Разнообразьте повседневное меню и обогатите рацион полезными микроэлементами с помощью включения сельдерея в ежедневные приемы пищи. Авторский сборник содержит 6 оригинальных рецептов, включающих сочетания сельдерея с рыбой, субпродуктами, грибами и крупами, а также варианты приготовления омлетов и салатов. Материал охватывает правила выбора и обработки корневого и листового сельдерея, научное обоснование его пользы и разбор существующих мифов. Вы узнаете, как правильно вводить этот продукт в питание всей семьи и в каких случаях его употребление стоит ограничить.
Программа обучения
- Разбор мифов о сельдерее
- Полезные вещества в составе сельдерея и их действие на организм
- Противопоказания к употреблению
- Советы по выбору корневого и листового сельдерея
- Рекомендации по подготовке и приготовлению
- 6 авторских рецептов блюд (омлет, салат, сочетания с рыбой, субпродуктами, грибами и крупами)
Теги курса
Другие материалы автора 12
КЯ Катя Янг Все материалыОтзывов пока нет. Будьте первым!
Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.
Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо с доступом: материалы выдаются в разделе «Мои складчины» на нашем основном сайте skladchik.org. Учтите: в России skladchik.org открывается только через ускоритель интернета (VPN) — настроить его можно за пару минут по инструкции на skladchik-kak-voiti.online.
Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».