Скачать курс «Оригинальный бюджет на 1200 ккал» — Евгения Уварова | Отзывы | Складчина

Оригинальный бюджет на 1200 ккал

0/5 ·
Создан: 10 апреля 2024 г. Обновлён: 26 марта 2026 г.

Избавьтесь от рутины в питании, следуя меню из доступных продуктов, которые можно найти в ближайшем супермаркете. Рацион рассчитан на 1200 ккал и охватывает четыре недели без повторов блюд и необходимости готовить на несколько дней вперед.

В основе программы — простые рецепты из бюджетных источников белка: минтая, консервированного тунца, горбуши, мяса, птицы и субпродуктов. Перекусы в рационе максимально упрощены, чтобы не тратить время на предварительную подготовку. Весь процесс приготовления пищи занимает не более часа в день. Рацион подходит для похудения, поддержания веса, а также может быть адаптирован для беременных и кормящих женщин.

Другие материалы автора

Р
Можно купить
194 ₽ 1 390 ₽ −86%

Рыба моя: программа для быстрого похудения

Евгения Уварова
И
Можно купить
198 ₽ 990 ₽ −80%

Инсулинорезистентность на 1200ккал

Евгения Уварова
0 · 0 отзывов

Отзывов пока нет. Будьте первым!

Ещё интересные курсы

С
Можно купить
160 ₽ 6 000 ₽ −97%
5.0

Система исцеляющего импульса по методу Голтиса

Константин Довлатов
Аудиосеансы гипноза: Шкала управления весом, Новые стратегии похудения, Образ идеального тела Можно купить
284 ₽ 4 000 ₽ −93%
5.0

Аудиосеансы гипноза: Шкала управления весом, Новые стратегии похудения, Образ идеального тела

Алексей Козлов
Э
Можно купить
156 ₽ 3 800 ₽ −96%

Экспресс погружение. Похудение через подсознание

Наталья Шереметьева
Foodplan: низкоуглеводное и вегетарианское меню Можно купить
90 ₽ 2 400 ₽ −96%
4.5

Foodplan: низкоуглеводное и вегетарианское меню

Foodplan
Р
Можно купить
142 ₽ 990 ₽ −86%

Рельеф с весом тела. Мужчины. Супертело

Денис Семенихин
З
Можно купить
296 ₽ 10 900 ₽ −97%
5.0

Здоровое кето

Эрик Берг