Домашний уют 1500 ккал

Двадцать восемь дней сбалансированного питания без повторений блюд, разработанные для комфортного похудения или поддержания веса. В основе меню лежат домашние рецепты, включая супы и блюда с рыбой, мясом или субпродуктами, которые можно адаптировать под индивидуальные нормы КБЖУ.

В материалах собраны пошаговые инструкции, где каждый продукт рассчитан точно под вашу порцию. Вам не нужно самостоятельно считать калории: достаточно следовать плану питания, который уже учитывает норму БЖУ. В комплект входят продуктовые корзины, расписанные по дням и неделям, рекомендации по питьевому режиму и список возможных замен продуктов. Программа подходит для всей семьи, беременным и кормящим женщинам.