Онлайн клуб Школы движения-28

Через 4 недели регулярных занятий вы перестроите работу своего тела и улучшите эмоциональное состояние, используя принципы прикладной кинезиологии. Методика направлена не на работу с отдельными органами, а на целостное восстановление организма и запуск антивозрастных процессов.

В основе программы — проработка взаимосвязи психосоматики и физического здоровья. Разбираются такие темы, как влияние панических атак на самооценку и работу мочевыделительной системы, а также техники коррекции веса и использования специй для нормализации работы организма. Отдельный блок посвящен марафону по стопам: от развития мелкой моторики пальцев ног до восстановления правильной опоры тела в положении стоя. Все упражнения адаптированы для дома и не требуют специального спортивного инвентаря.