Складчина Каталог
Мои курсы

Пакшахаста Йога (3)

47 участников
Школа Центр «Шива»

О чём курс

Избавьтесь от скованности и болей в плечах, руках и пальцах с помощью специализированного йогического комплекса. Большинство современных проблем с верхними конечностями решаются через сочетание техник Вьяямы, работы с Марма-точками и мантрами. Внутри разбираются практики, направленные на оздоровление суставов, улучшение эстетики рук и развитие осознанности через физическую работу с ними.

Материал не заменяет консультацию врача. Если что-то беспокоит, посоветуйтесь со специалистом.

Программа обучения

  • Теоретические основы связи рук и сознания
  • Комплекс упражнений Вьяяма для плечевого пояса
  • Работа с Марма-точками на руках
  • Мантры для нормализации работы суставов рук
  • Практическое закрепление комплекса
Складчина создана 13 января 2020 г.

Теги курса

Профессии
Инструктор по йоге
Навыки
Хатха-йогаПакшахаста йога

Другие материалы школы 12

Ц« Центр «Шива» Все материалы
Н Наса Галана — аюрведическая процедура очищения и нормализации организма 102 ₽ 2 080 ₽ −95%Д Джйотиш. Анализируем-2 182 ₽ 4 800 ₽ −96%Система Ведических Упай. Часть 8 Система Ведических Упай. Часть 8 94 ₽ 1 400 ₽ −93%А Аюрведа. Неизвестное о сахаре и сахарный диабет 100 ₽ 4 400 ₽ −98%Б Бхая Мукти - избавление от страха 98 ₽ 2 827 ₽ −97%Р Раса Йога. Наука об эмоциях 154 ₽ 6 700 ₽ −98%М Мартовские лекции 4 80 ₽ 1 700 ₽ −95%О О справедливости 114 ₽ 2 900 ₽ −96%П Пуджа - 04 84 ₽ 910 ₽ −91%П Питру Доша, Питру Карма Доша, Атма Шанти Доша и их определение в гороскопе 152 ₽ 1 306 ₽ −88%Дхьяна для здоровья и избавления от причин, вызывающих болезни Дхьяна для здоровья и избавления от причин, вызывающих болезни 80 ₽ 1 520 ₽ −95%Л Лакшми Нараяна Пуджа 88 ₽ 910 ₽ −90%

Ещё интересные курсы 12

Ещё интересные курсы

82 ₽ 940 ₽