Пракааша Йога, Пракааша Чикитса. Как правильно обращаться с Солнцем

5,0 114 участников

О чём курс

Солнце в концепции Пракааша Йоги рассматривается как главный источник энергии и регулятор жизненных ритмов, правильное взаимодействие с которым напрямую влияет на физическое и ментальное здоровье. В материалах разбираются принципы аюрведической терапии, влияние суточных ритмов на организм и методы настройки внутренней системы под циклы природы. Особое внимание уделено коррекции состояния через питание, использование специй, масел и специфические практики очищения, чтобы сбалансировать конституцию тела и нормализовать работу эндокринных желез.

Программа обучения

  • Пракааша Йога и Пракааша Чикитса: работа с энергией Солнца
  • Аюрведа: субстанции и типы конституции
  • Эндокринная система: работа поджелудочной, щитовидной и шишковидной желез
  • Правила приема пищи (часть 1 и 2)
  • Причины развития болезней с точки зрения аюрведы
  • Влияние суточных ритмов на жизнедеятельность
  • Применение растительных и эфирных масел (части 1-3)
  • Использование специй в рационе (части 1-4)
  • 40 видов агни (метаболического огня)
  • Роль соли в организме
  • Техники правильного голодания
  • Индивидуальное питание для разных типов телосложения
Складчина создана 31 мая 2016 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Проблемы

Другие материалы школы 12

Ц« Центр «Шива» Все материалы
98 ₽ 3 840 ₽