Настоящая медитация 5: Дхьяна Йога

Практика Дхьяна Йоги направлена на освоение искусства медитации через работу с вниманием и внутренними состояниями. Материал продолжает серию уроков, сфокусированных на развитии навыков осознанности и внутренней дисциплины. Внутри разбираются техники работы с интуицией, методы избавления от привязанностей и приемы развития любви к себе. Курс подойдет тем, кто последовательно изучает данное направление и хочет углубить свои медитативные практики.