Скачать курс «6-фазовая медитация» — Марта Николаева-Гарина | Отзывы | Складчина
Складчина Каталог
Мои курсы

6-фазовая медитация

0/5 ·
Создан: 25 января 2026 г. Обновлён: 26 марта 2026 г.

Всего 20 минут в день уходит на практику, которая объединяет идеи сотен книг по саморазвитию для восстановления эмоционального баланса и концентрации. Этот сеанс, базирующийся на системе Вишена Лакьяни, помогает выйти из состояния хронического стресса, тревожности и обид на прошлое. Внутри разобраны шесть последовательных этапов работы с сознанием, включая практики развития сострадания, формирования навыка благодарности и технику осознанного прощения, позволяющую избавиться от деструктивного гнева и внутреннего напряжения.

Автор
Марта Николаева-Гарина
Навыки
Медитация
Проблемы
Тревога

Другие материалы автора

Я себя никогда не покину. Гипнотические медитации для той, кто решила о себе вспомнить Предзаказ
856 ₽ 990 ₽ −14%

Я себя никогда не покину. Гипнотические медитации для той, кто решила о себе вспомнить

Марта Николаева-Гарина
0 · 0 отзывов

Отзывов пока нет. Будьте первым!

Ещё интересные курсы

Успех и продвижение в социуме 6: сексуальность и привлекательность Серия · 2 выпуска
140 ₽ 4 900 ₽ −97%
5.0

Успех и продвижение в социуме 6: сексуальность и привлекательность

Империя технологий
Создайте желаемую реальность
82 ₽ 850 ₽ −90%
3.0

Создайте желаемую реальность

BlissCoded Sound
Ключ 1 из 10 Ключей к Полной Свободе
80 ₽ 685 ₽ −88%
5.0

Ключ 1 из 10 Ключей к Полной Свободе

Дарья Хэнсон
Н
260 ₽ 2 290 ₽ −89%

Не идеальная, зато любимая!

Marina Bobkova
Самый счастливый человек во вселенной
80 ₽ 310 ₽ −74%

Самый счастливый человек во вселенной

Morpheus Fields
Активация чакр для реализации мечты в Львиное Полнолуние
198 ₽ 990 ₽ −80%

Активация чакр для реализации мечты в Львиное Полнолуние

Елена Иванова