Набор мышц. Акцент на грудь, пресс и бицепс

Name: Набор мышц. Акцент на грудь, пресс и бицепс
Price: 1136 RUB
Availability: PreOrder

5 участников

О чём курс

Курс «Набор мышц. Акцент на грудь, пресс и бицепс» представляет собой стратегию тренировок, направленную на эффективный и безопасный рост мышечной массы. Автор программы Данил Кабуров предлагает методику, основанную на принципах правильного тренинга, помогая обучающимся освоить подходы, которые действительно работают. В рамках курса рассматриваются ключевые аспекты физиологии роста мышц, включая вопросы времени восстановления, влияния отказных тренировок, сравнение систем фулбади и сплит, а также рекомендации по питанию для оптимизации результатов.

Программа обучения

Самое важное в росте мышц.
Время роста мышц.
Вред отказных тренировок.
Почему фулбади лучше сплита?
Отказ и разрушение мышц.
Почему крупы не стоит есть с мясом для роста?
Крепатура — враг роста.

Складчина создана 25 января 2023 г. · описание обновлено 27 сентября 2026 г.

Теги курса

Другие материалы автора 6

ДК Данил Кабуров Все материалы

Н Набор мышц. Акцент на руки и плечи 1 420 ₽ 4 390 ₽ −68%

Рельеф и красивые ягодицы. Программа для дома на 6 месяцев 148 ₽ 1 390 ₽ −89%Я Ягодицы дома + пресс без инвентаря 524 ₽ 2 190 ₽ −76%

Формула расчета БЖУ 398 ₽ 4 990 ₽ −92%Р Рельеф и ягодицы дома v 2.0 обновленная программа 1 276 ₽ 4 990 ₽ −74%

Набор мышц всего тела. Ноги, грудь, спина, руки, плечи 240 ₽ 1 990 ₽ −88%

Отзывов пока нет. Будьте первым!

Как получить курс?

Влада Администратор сайта

Этот курс сейчас в процессе организации складчины. Нажмите кнопку «Записаться» и ожидайте старта — вам придёт уведомление. Когда складчина стартует, в карточке курса будет указан актуальный взнос. Текущая цена пока в процессе формирования и может отличаться от финальной.

Финальный взнос будет ниже, чем 4 390 ₽?

Влада Администратор сайта

Да, мы стремимся, чтобы финальный взнос был не больше ≈10% от оригинальной цены курса. Чем больше участников записывается в складчину, тем ниже выходит взнос для каждого.

Как я могу ускорить сбор складчины и уменьшить взнос?

Влада Администратор сайта

Нажмите кнопку «Записаться» и авторизуйтесь на сайте через email (через ту же почту, которую будете использовать для входа). В личном кабинете вас будут ждать инструкции, как пригласить других участников — чем больше людей записалось, тем быстрее стартует складчина и тем ниже взнос. Как только складчина готова к приобретению, вам придёт уведомление.