МФР - технологии здоровья

Name: МФР - технологии здоровья
Price: 314 RUB
Availability: InStock
Rating: 5 (1 reviews)

5,0 38 участников

О чём курс

Избавьтесь от скованности и хронического мышечного напряжения с помощью техник миофасциального релиза (МФР). Этот материал учит самостоятельно находить и прорабатывать триггерные точки, которые вызывают боли, ограничивают подвижность и накапливаются после тренировок или малоподвижного образа жизни. Внутри разбираются методы пассивной гимнастики и самомассажа, которые используют профессиональные спортсмены и остеопаты для быстрой реабилитации после травм и восстановления тонуса мышц. Курс структурирован по девяти анатомическим зонам, что позволяет точечно снимать зажимы в любой части тела — от стоп до мышц шеи.

Материал не заменяет консультацию врача. Если что-то беспокоит, посоветуйтесь со специалистом.

Программа обучения

Модуль 1: Стопа
Модуль 2: Голень
Модуль 3: Бедро
Модуль 4: Ягодицы
Модуль 5: Поясница
Модуль 6: Спина
Модуль 7: Плечи
Модуль 8: Руки
Модуль 9: Шея

Складчина создана 13 сентября 2021 г.

Теги курса

Другие материалы автора 11

ИК Иван Кузнецов Все материалы

С СТОП Шейный остеохондроз 86 ₽ 2 400 ₽ −96%К Как законно снизить налоги и защитить бизнес 4 299 ₽ 29 000 ₽ −85%

Умный позвоночник 122 ₽ 2 500 ₽ −95%С Снимаем мышечное напряжение 82 ₽ 4 950 ₽ −98%М Миофасциальная гимнастика 102 ₽ 4 900 ₽ −98%

Опора 2.0: Ахиллесова пята 390 ₽ 31 250 ₽ −99%

Умная красота 634 ₽ 5 500 ₽ −88%

Тренинг Stop valgus 677 ₽ 5 900 ₽ −89%С Секрет эффективных тренировок 675 ₽ 2 990 ₽ −77%Б Бизнес в эпоху перемен: Корпоративная безопасность и налоговая оптимизация 1 926 ₽ 21 700 ₽ −91%О Оптимизировать налоги и не сесть 2 227 ₽ 16 700 ₽ −87%

С София2017 23 октября 2021 г.

Достоинства: Курс по МФР помог в решении проблемы с коленями, материал подан грамотно, чётко и по делу. Автор системно подходит к теме, рекомендую этот и другие его курсы.

Недостатки: В подаче материала присутствует избыток теории.

Почему полный курс стоит всего 314 ₽?

Влада Администратор сайта

Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.

Как получить курс?

Влада Администратор сайта

Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо со ссылкой и инструкциями для доступа к материалам. Если ссылка не открывается, загляните в раздел «Помощь» или напишите в поддержку.

Можно ли скачать курс после покупки?

Влада Администратор сайта

Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».