Красивая Грудь. Комплекс для восстановления и поддержания здоровья и формы груди

Name: Красивая Грудь. Комплекс для восстановления и поддержания здоровья и формы груди
Price: 90 RUB
Availability: InStock
Rating: 5 (1 reviews)

5,0 72 участника

Г Автор Голтис

О чём курс

Изменения формы и тонуса груди часто связаны с нарушением кровообращения, лимфотока и тонуса мышечной ткани, а не только с генетикой. Внутри разбирается авторская методика упражнений, направленная на восстановление мышечного каркаса и фасциальных структур в области груди.

Программа охватывает работу с такими проблемами, как:

Возрастная потеря тонуса и эстетические изменения после грудного вскармливания.
Асимметрия и нарушения расположения грудных желез из-за мышечных дисбалансов.
Последствия травм или воспалительных процессов, влияющие на форму груди.

Автор дает специальные режимы тренировок, которые позволяют корректировать объем груди в сторону увеличения или уменьшения в зависимости от целей и конституции. Курс будет полезен женщинам, желающим улучшить состояние тканей и вернуть форму груди с помощью целенаправленной физической активности.

Программа обучения

Принципы воздействия упражнений на грудные мышцы и фасциальные футляры
Методика восстановления кровообращения и лимфотока в области грудных желез
Комплекс упражнений для коррекции асимметрии и расположения груди
Режимы тренировок для увеличения объема грудных мышц
Режимы тренировок для уменьшения объема и улучшения тонуса груди
Рекомендации при возрастных изменениях и постлактационной инволюции

Складчина создана 8 августа 2014 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Другие материалы автора 12

Г Голтис Все материалы

Г Грудь - комплекс от Голтиса 80 ₽ 1 500 ₽ −95%

Упражнения для стоп. Комплекс для укрепления и оздоровления 80 ₽ 1 800 ₽ −96%

Восстановление здоровья, развитие тела, повышение энергетики 80 ₽ 250 ₽ −68%

Гимнастика для глаз. Комплекс упражнений для восстановления и улучшения зрения 80 ₽ 1 800 ₽ −96%

Исцеляющий импульс. Мастер-класс 80 ₽ 500 ₽ −84%

2 ступень исцеляющего импульса 1 742 ₽ 26 400 ₽ −93%

Экспресс Пресс 124 ₽ 4 500 ₽ −97%

Исцеляющий Импульс. Комплекс физических упражнений 150 ₽

Комплекс на пресс: упражнения, эффекты и техника безопасности 80 ₽ 3 000 ₽ −97%

Утренняя зарядка 98 ₽ 4 300 ₽ −98%

Исцеляющий импульс 502 ₽ 21 000 ₽ −98%М Мастерская тела. Упражнения Голтиса 80 ₽ 2 000 ₽ −96%

M Margarita555 13 октября 2014 г.

Достоинства: Просто хорошо. Без лишних слов

Вот уиничка орг!!!! Да что б все орги у него научились так оперативно материал отдавать оплатившим!!!!

Почему полный курс стоит всего 90 ₽?

Влада Администратор сайта

Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.

Как получить курс?

Влада Администратор сайта

Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо с доступом: материалы выдаются в разделе «Мои складчины» на нашем основном сайте skladchik.org. Учтите: в России skladchik.org открывается только через ускоритель интернета (VPN) — настроить его можно за пару минут по инструкции на skladchik-kak-voiti.online.

Можно ли скачать курс после покупки?

Влада Администратор сайта

Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».