Клинический разбор клиента. Составление тренировочных программ

Научитесь выстраивать систему тренировок, исходя из индивидуальных особенностей опорно-двигательного аппарата клиента, а не усредненных протоколов. Материал помогает разобраться в причинах асимметрий, болевых синдромов и нарушений осанки через анализ статики и динамики. Вы получите готовые алгоритмы: от проведения тестов и коррекционной разминки до интеграции специфических упражнений в силовой тренинг. Программа ориентирована на тренеров и энтузиастов, желающих работать с телом клиента глубоко и безопасно.