Складчина Каталог
Мои курсы
Рецепт

Грузинская кухня. Полезная низкокалорийная версия

67 участников
ТК Автор рецепта Таша Коробейникова Школа Tasha's cake school

Описание

Приготовьте любимые блюда грузинской кухни без лишних калорий, тяжести и вреда для фигуры. В материале классические рецепты адаптированы под принципы здорового питания: используется цельнозерновая мука, нежирные сорта мяса и сыра, а также натуральные специи.

Вы освоите 12 сбалансированных рецептов, которые готовятся из доступных продуктов, продающихся в любом супермаркете. Материалы подойдут даже новичкам в кулинарии, желающим сохранить насыщенный вкус кавказской кухни, сделав её полезной и легкой для усвоения.

Материал не заменяет консультацию врача. Если что-то беспокоит, посоветуйтесь со специалистом.

Что входит

  • Рулетики из баклажанов
  • Хачапури по-аджарски
  • Хачапури по-имеритински
  • Пхали
  • Остальные 8 рецептов (в составе курса 12 блюд)
Складчина создана 19 апреля 2025 г.

Другие рецепты автора 12

ТК Таша Коробейникова Все материалы
Великая Пасха Великая Пасха 86 ₽ 930 ₽ −91%Десерты для настоящих гурманов Десерты для настоящих гурманов 627 ₽ 5 970 ₽ −89%Торт «Шоколадная мечта» Торт «Шоколадная мечта» 300 ₽ 370 ₽ −19%Итальянская кухня. Полезная низкокалорийная версия Итальянская кухня. Полезная низкокалорийная версия 188 ₽ 3 200 ₽ −94%Полезный хлеб за 15 минут Полезный хлеб за 15 минут 164 ₽ 3 700 ₽ −96%Коллекция бразильских десертов Коллекция бразильских десертов 3 002 ₽ 6 448 ₽ −53%Полезные десерты-трансформеры Полезные десерты-трансформеры 130 ₽ 4 100 ₽ −97%Мадлен. Низкокалорийная полезная версия Мадлен. Низкокалорийная полезная версия 188 ₽ 3 950 ₽ −95%Масленица Масленица 80 ₽ 490 ₽ −84%Вкусные домашние пироги. Полезная версия Вкусные домашние пироги. Полезная версия 80 ₽ 1 700 ₽ −95%Новогодний кенди бар Новогодний кенди бар 340 ₽ 6 490 ₽ −95%Кукисы. Полезная версия Кукисы. Полезная версия 194 ₽ 5 140 ₽ −96%

Похожие рецепты 12

Похожие рецепты

142 ₽ 3 600 ₽