Складчина Каталог
Мои курсы
Рецепт

Грузинская кухня. Полезная низкокалорийная версия

67 участников
ТК Автор рецепта Таша Коробейникова Школа Tasha's cake school

Описание

Приготовьте любимые блюда грузинской кухни без лишних калорий, тяжести и вреда для фигуры. В материале классические рецепты адаптированы под принципы здорового питания: используется цельнозерновая мука, нежирные сорта мяса и сыра, а также натуральные специи.

Вы освоите 12 сбалансированных рецептов, которые готовятся из доступных продуктов, продающихся в любом супермаркете. Материалы подойдут даже новичкам в кулинарии, желающим сохранить насыщенный вкус кавказской кухни, сделав её полезной и легкой для усвоения.

Материал не заменяет консультацию врача. Если что-то беспокоит, посоветуйтесь со специалистом.

Что входит

  • Рулетики из баклажанов
  • Хачапури по-аджарски
  • Хачапури по-имеритински
  • Пхали
  • Остальные 8 рецептов (в составе курса 12 блюд)
Складчина создана 19 апреля 2025 г.

Другие рецепты автора 12

ТК Таша Коробейникова Все материалы
Дубайские десерты Дубайские десерты 4 424 ₽ 9 000 ₽ −51%Вкусные домашние пироги. Полезная версия Вкусные домашние пироги. Полезная версия 80 ₽ 1 700 ₽ −95%Любимые супы. Полезные версии Любимые супы. Полезные версии 172 ₽ 3 900 ₽ −96%Дубайский шоколад Дубайский шоколад 114 ₽ 2 500 ₽ −95%Полезный хлеб за 15 минут Полезный хлеб за 15 минут 164 ₽ 3 700 ₽ −96%Шоколадная жизнь Шоколадная жизнь 118 ₽ 4 900 ₽ −98%Полезные десерты-трансформеры Полезные десерты-трансформеры 130 ₽ 4 100 ₽ −97%Орешки. Низкокалорийная полезная версия Орешки. Низкокалорийная полезная версия 156 ₽ 3 900 ₽ −96%Романтическая коллекция Романтическая коллекция 208 ₽ 3 470 ₽ −94%Семейные рецепты. Низкокалорийная версия Семейные рецепты. Низкокалорийная версия 762 ₽ 5 490 ₽ −86%Летний ягодный чизкейк Летний ягодный чизкейк 80 ₽ 450 ₽ −82%К Курс по кето десертам 465 ₽ 3 900 ₽ −88%

Похожие рецепты 12

Похожие рецепты

142 ₽ 3 600 ₽