82 ₽ 490 ₽ −83%
Дыхательный комплекс для расслабления диафрагмы и снятия стресса
Контролируемое дыхание помогает расслабить всё тело и минимизировать негативные последствия хронического стресса. Этот 15-минутный комплекс направлен на работу с диафрагмой, что при регулярном выполнении способствует снижению отечности лица и тела, улучшению качества сна и уменьшению тревожности. Практика требует только наличия пледа и доступна для выполнения даже при начальном уровне подготовки.
Другие материалы автора
146 ₽ 490 ₽ −70%
МФР для стоп и ног от боли, отеков и напряжения
Дарья Есипова
204 ₽ 500 ₽ −59%
Силовое комбо для мышц живота и ног
Дарья Есипова
132 ₽ 490 ₽ −73%
Дыхательный комплекс для восстановления после респираторных болезней
Дарья Есипова
82 ₽ 490 ₽ −83%
Пилатес на раскрытие грудного отдела и снятие напряжения с области шеи
Дарья Есипова
154 ₽ 490 ₽ −69%
Пилатес для тазового дна и подтянутого живота
Дарья Есипова
188 ₽ 490 ₽ −62%
Кардио для ускорения жиросжигания
Дарья Есипова
80 ₽ 490 ₽ −84%
Силовая от дряблых рук и жировых складок на спине
Дарья Есипова
106 ₽ 490 ₽ −78%
Утренняя пилатес-медитация для пробуждения тела и мозга
Дарья Есипова
108 ₽ 490 ₽ −78%
Силовая жиросжигающая на все тело с элементами МФР
Дарья Есипова
146 ₽ 490 ₽ −70%
Пилатес на все тело с лентой для улицы
Дарья Есипова
112 ₽ 490 ₽ −77%
Пилатес для укрепления ягодиц
Дарья ЕсиповаОтзывов пока нет. Будьте первым!
Ещё интересные курсы
Серия · 2 выпуска136 ₽ 6 500 ₽ −98%
Восстановление зрения
Фёдор Симонов
102 ₽ 500 ₽ −80%
Гештальт, транзактный анализ и когнитивно-поведенческие подходы в терапии. Работа с фобией, паническим расстройством. Лекция 4
Юлия Огаркова-Дубинская
80 ₽ 2 500 ₽ −97%
Секретный код молодости и здоровья. Семидневный закрытый марафон
Екатерина Федорова
106 ₽ 1 500 ₽ −93%
Код бессмертия. Что нужно делать чтобы прожить 120+
John ConnorК
Предзаказ 2 403 ₽ 16 000 ₽ −85%
Курс тантрических встреч Искусство близости
Танит, Танит Ма Кали
264 ₽ 7 900 ₽ −97%
Как использовать возможности мозга
Вера Толченникова
80 ₽ 800 ₽ −90%
Дисфункция надпочечников. Методические рекомендации
Галина Гарбузова
130 ₽ 1 000 ₽ −87%
Интенсив против отеков «Сливаемся»
Алена Медеведева
408 ₽ 4 500 ₽ −91%
Библиотека биохакинга
Мария Бербидж-Годес
Предзаказ 3 800 ₽