Дорожная карта стройности

Name: Дорожная карта стройности
Price: 158 RUB
Availability: InStock
Rating: 5 (1 reviews)

5,0 70 участников

О чём курс

Вес перестал уходить, несмотря на все усилия — этот курс помогает найти скрытые физиологические и метаболические препятствия для похудения. Работа строится на сборе и анализе данных: вы будете фиксировать показатели здоровья, питания, сна и физической активности, чтобы вычислить конкретную причину плато. Программа разбирает влияние гормональных нарушений, таких как гипотиреоз, инсулино- и лептинорезистентность, а также влияние хронического стресса, состояния микробиома и дефицитов нутриентов. Участники научатся самостоятельно интерпретировать показатели специализированного медицинского чек-апа. Курс предназначен для людей с ИМТ выше 25, готовых к работе с цифрами и жестким анализом данных без психологических «поглаживаний». Внимание: программа не подходит людям с расстройствами пищевого поведения (РПП).

Программа обучения

Мотивационный блок.
Организация анализа показателей здоровья и сброса веса.
Пищевой дневник и другие способы стыковки с реальностью.
О дефицитах в нашем питании.
Базовая нутрицевтическая поддержка.
Детальная аналитика собранных показателей.
Влияние сна на вес.
Гипотиреоз.
Метаболический синдром.
Сдача комплекса анализов и их расшифровка с обратной связью.
Инсулинорезистентность.
Размер желудка и привычные порции.
Лептинорезистентность.
Стресс, СУН, кортизол.
Психосоматика лишнего веса.
Влияние микробиома на лишний вес.

Складчина создана 4 марта 2024 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Другие материалы автора 12

ЕС Елена Суханова Все материалы

Психокоррекция через нутрицевтики 124 ₽ 2 800 ₽ −96%

Витамины и минералы 120 ₽ 2 100 ₽ −94%

Управление глюкозой для здоровых 95 ₽ 4 200 ₽ −98%

Проект «Стройность» 214 ₽ 3 800 ₽ −94%

Чек-ап без анализов + Я устала 102 ₽ 3 900 ₽ −97%

Система РИС-стройность 88 ₽ 1 400 ₽ −94%

Детокс и токсины 86 ₽ 1 200 ₽ −93%

Создай базовую схему БАДов для себя 168 ₽ 3 800 ₽ −96%

Расшифровка анализов 190 ₽ 2 400 ₽ −92%

Железо 190 ₽ 2 100 ₽ −91%

ИИ для нутрициологов 1 074 ₽ 3 200 ₽ −66%

Протокол Recode: профилактика когнитивных нарушений 230 ₽ 5 800 ₽ −96%

Ц Царица Савская 23 марта 2024 г.

Достоинства: Прекрасный автор, очень нравится ее самобытный подход к изложению материала. Информация подается нестандартно, всегда можно найти что-то новое и необычное. Материал отличный.

Почему полный курс стоит всего 158 ₽?

Влада Администратор сайта

Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.

Как получить курс?

Влада Администратор сайта

Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо с доступом: материалы выдаются в разделе «Мои складчины» на нашем основном сайте skladchik.org. Учтите: в России skladchik.org открывается только через ускоритель интернета (VPN) — настроить его можно за пару минут по инструкции на skladchik-kak-voiti.online.

Можно ли скачать курс после покупки?

Влада Администратор сайта

Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».