Вы сможете самостоятельно подбирать витаминно-минеральные комплексы, понимая логику их сочетаемости и влияние на организм. В основе курса — разбор фундаментальных нутриентов, от витамина D3 и омега-3 до магниевых комплексов, с учетом их форм, дозировок и метаболической совместимости. Вы научитесь расшифровывать базовые анализы, читать этикетки БАДов и избегать антагонизма веществ при приеме. Результатом станет готовая рабочая схема нутрицевтиков, настроенная под ваши индивидуальные цели.
