Создай базовую схему БАДов для себя

Вам больше не придется полагаться на случайные советы — вы научитесь выстраивать персонализированную схему приема витаминов и минералов с учетом потребностей организма. Курс закрывает главные вопросы безопасности и эффективности: от выбора биодоступных форм до сочетаемости препаратов между собой. Внутри разбираются принципы усвоения нутриентов, правила чтения этикеток и критические факторы, которые могут как усилить, так и нейтрализовать действие добавок. В итоге вы получаете готовую методологию составления рациона, дополненную тремя базовыми схемами для старта.