Хлеб, сдоба, выпечка: как отказаться и чем заменить. Правильная картошка

Name: Хлеб, сдоба, выпечка: как отказаться и чем заменить. Правильная картошка
Price: 80 RUB
Availability: InStock

54 участника

АМ Автор Аалия Маджид Школа Pro-Life-Style

О чём курс

Материал помогает разобраться в принципах здорового питания и безопасности привычных продуктов, таких как хлеб и картофель. Вы узнаете, как влияние глютена отражается на здоровье и состоянии кожи, а также получите практические рекомендации по выбору и приготовлению безглютеновой выпечки. Отдельный блок посвящен картофелю: от правил выбора сортов и условий хранения до безопасных методов кулинарной обработки и замены картофеля более полезными корнеплодами.

Программа обучения

Глютен: влияние на организм, здоровье, массу тела и состояние кожи
Безглютеновая выпечка: основы, польза и применение
Хлеб: закваска, ферментация, виды (заварной, цельнозерновой), бездрожжевые альтернативы
Хлебцы и их польза в сравнении с хлебом
Заменители сахара и лайфхаки для полезной домашней выпечки
Мука: сравнение пшеничной, ржаной, рисовой, ореховой и семечковой муки
Картофель: выбор сортов, хранение, влияние на организм и безопасность (вред зеленого картофеля)
Приготовление картофеля: методы запекания, жарки, использования трав и сырого картофеля
Альтернативы картофелю: батат, репа, топинамбур
Противопоказания к употреблению картофеля при различных заболеваниях

Складчина создана 22 июня 2020 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Другие материалы автора 12

АМ Аалия Маджид Все материалы

Чем кормить гениев 216 ₽ 2 000 ₽ −89%

Сборник по заготовкам 70 ₽ 1 990 ₽ −96%

Практическое пособие по БезДрожжевой Диете 166 ₽ 2 000 ₽ −92%

Сытное зимнее 248 ₽ 1 800 ₽ −86%Н Настоящие ЗОЖные рецепты 236 ₽ 2 100 ₽ −89%

Сборник по рыбе 444 ₽ 1 990 ₽ −78%

Детское меню 206 ₽ 1 500 ₽ −86%

Ферментация и безглютеновая выпечка 164 ₽ 6 500 ₽ −97%

Сборник по хлебу 140 ₽ 2 500 ₽ −94%

Марафон Худей правильно 300 ₽ 7 500 ₽ −96%

Книга рецептов для АИП 80 ₽ 1 300 ₽ −94%

Практическое руководство по безглютеновым вафлям 86 ₽ 1 500 ₽ −94%

Отзывов пока нет. Будьте первым!

Почему полный курс стоит всего 80 ₽?

Влада Администратор сайта

Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.

Как получить курс?

Влада Администратор сайта

Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо с доступом: материалы выдаются в разделе «Мои складчины» на нашем основном сайте skladchik.org. Учтите: в России skladchik.org открывается только через ускоритель интернета (VPN) — настроить его можно за пару минут по инструкции на skladchik-kak-voiti.online.

Можно ли скачать курс после покупки?

Влада Администратор сайта

Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».