Книга

Смузи за 5 минут для мгновенного прилива сил

О книге



Смузи за 5 минут — мгновенный прилив сил!

В этой книге вы найдете 70+ проверенных рецептов: энергетические с матча и какао, зеленые с хлорофиллом, протеиновые для спорта, детокс-очищающие, ягодные антиоксиданты, смузи-боулы.

Вы поймете научные факты: усвояемость витаминов, гликемический индекс, клетчатка. Вы также получите план на 30 дней, и узнаете об ошибках: контроль сахара, калорий, оксалатов.

Смузи это — концентрат витаминов в стакане. Пейте смузи за 5 минут, получайте энергию мгновенно!

Формат epub, fb2, fb3, ios.epub, mobi, pdf, txt, zip
Цена 439 руб.
Складчина создана 17 апреля 2026 г.

Другие книги автора 12

АП Андрей Попов Все материалы
86 ₽ 439 ₽