Антицеллюлит. Твои стройные ноги

Name: Антицеллюлит. Твои стройные ноги
Price: 170 RUB
Availability: InStock

34 участника

О чём курс

За 21 день интенсивных домашних тренировок вы проработаете проблемные зоны бедер и галифе, улучшив тонус кожи и уменьшив выраженность целлюлита. Программа построена по принципу силовых нагрузок, которые занимают 25–30 минут и подходят для выполнения в домашних условиях при наличии только эспандеров. Внутри курса — готовые тренировочные планы, которые нужно повторять за автором, и рекомендации по питанию, помогающие снизить жировую прослойку и избавиться от эффекта апельсиновой корки. Подход универсален и рассчитан на любой уровень физической подготовки.

Программа обучения

Тренировочный план на 21 день (режим «повторяй за мной»)
Силовые тренировки на все группы мышц
Специальный блок упражнений с акцентом на бедра и зону галифе
Рекомендации по питанию для борьбы с целлюлитом
Инструкции по использованию эспандеров

Складчина создана 26 августа 2020 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Другие материалы автора 7

ЯС Яна Смит-Кузнецова Все материалы

П Просто о питании 180 ₽ 990 ₽ −82%М Марафон: PROкачка 178 ₽ 1 690 ₽ −89%К Как создать вашу идеальную попу 360* 320 ₽ 6 000 ₽ −95%К Красивая осанка, здоровая спина 866 ₽ 2 490 ₽ −65%А Авторские рецепты на каждый день 398 ₽ Т Твоя круглая попа за 2 месяца 432 ₽ 4 500 ₽ −90%М Марафон для дома: 3D-ягодицы 176 ₽

Отзывов пока нет. Будьте первым!

Почему полный курс стоит всего 170 ₽?

Влада Администратор сайта

Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.

Как получить курс?

Влада Администратор сайта

Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо с доступом: материалы выдаются в разделе «Мои складчины» на нашем основном сайте skladchik.org. Учтите: в России skladchik.org открывается только через ускоритель интернета (VPN) — настроить его можно за пару минут по инструкции на skladchik-kak-voiti.online.

Можно ли скачать курс после покупки?

Влада Администратор сайта

Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».