Складчина Каталог
Мои курсы

Курсы о здоровье тела

Курсы о заботе о теле: от осанки и суставов до реабилитации и первой помощи.

Раздел объединяет разные по масштабу темы — от ежедневной гигиены зубов до реабилитации после серьёзной травмы. Стоит отталкиваться от конкретного запроса: если беспокоит спина, искать курс по осанке, если суставы — отдельное направление про них.

Для большинства тем этого раздела курс дополняет, но не заменяет консультацию профильного врача при реальных жалобах на здоровье.

В каталоге
8651 курс
Доступно сейчас
6905
На стадии сбора
1742
Стоимость участия
от 40 ₽
Средний рейтинг
4.4 из 5

Данные каталога обновлены 26 сентября 2026 г.

Как ориентироваться в разделе

  1. Конкретная зона внимания

    Раздел объединяет разные темы — от осанки до первой помощи, уточните, какая именно зона тела или ситуация вас интересует, и ищите курс по ней точечно.

  2. Профилактика или работа с проблемой

    Проверьте, рассчитан курс на профилактику у здоровых людей или на работу с уже существующей проблемой — подход и ответственность разные.

  3. Роль врача в теме

    Для большинства направлений этого раздела курс дополняет, но не заменяет консультацию профильного врача при реальных жалобах.

Курсы в каталоге

Найдено: 6905
Миофасциальный релиз и самомассаж Можно купить
80 ₽
Оплатили 90

Миофасциальный релиз и самомассаж

Роман Вологдин
Грипп, ОРЗ, Коронавирус. Как защитить себя? Можно купить
80 ₽ 350 ₽ −77%
Оплатили 59

Грипп, ОРЗ, Коронавирус. Как защитить себя?

Алина Усаинова
Д
Можно купить
80 ₽ 1 497 ₽ −95%
Оплатили 141

Дыхательная гимнастика «Шесть оздоровительных звуков»

Неоглори
Стопа, как важная часть тела человека Можно купить
148 ₽ 2 000 ₽ −93%
Оплатили 40

Стопа, как важная часть тела человека

Дмитрий Кущик
Б
Можно купить
156 ₽ 1 290 ₽ −88%
Оплатили 27

Базовая методичка по Энтони Уильяму

К
Серия · 2 выпуска
400 ₽ 2 000 ₽ −80%
Оплатили 10

Коррекция осанки в домашних условиях

Мария Амбург
НЕхондроз. Оздоровление позвоночника и суставов Можно купить
750 ₽
Оплатили 28

НЕхондроз. Оздоровление позвоночника и суставов

Алексей Маматов
Как убрать живот за 15 минут в день Можно купить
384 ₽ 3 250 ₽ −88%
Оплатили 21

Как убрать живот за 15 минут в день

Лилия Гарипова
Висцеральный самомассаж живота. Часть 1 Можно купить
870 ₽ 2 000 ₽ −56%
Оплатили 5

Висцеральный самомассаж живота. Часть 1

Лилия Гарипова
Лучший доктор – ты сам. Выпуск 13 Можно купить
80 ₽ 1 000 ₽ −92%
Оплатили 125

Лучший доктор – ты сам. Выпуск 13

Неоглори
Д
Можно купить
108 ₽ 2 950 ₽ −96%
Оплатили 80

Диагностика и лечение тонзиллитов, ларингитов и фарингитов методами мягкой мануальной терапии

Игорь Атрощенко
Кундалини йога: энергия жизни Можно купить
164 ₽ 3 900 ₽ −96%
Оплатили 62

Кундалини йога: энергия жизни

Оксана Борисенко
К
Можно купить
120 ₽ 2 950 ₽ −96%
Оплатили 70

Как устранить пяточную шпору с помощью мягких техник мануальной терапии

Игорь Атрощенко
М
Можно купить
330 ₽ 6 500 ₽ −95%
Оплатили 46

Мануальное мышечное тестирование

Михаил Касаткин
Я скульптор своего тела и лица. Галатея Можно купить
298 ₽ 4 000 ₽ −93%
Оплатили 33

Я скульптор своего тела и лица. Галатея

Этель Аданье
А
Можно купить
152 ₽ 2 950 ₽ −95%
Оплатили 53

Алгоритм углубленной диагностики и лечения первопричин развития плоскостопия

Игорь Атрощенко
С
Можно купить
100 ₽ 2 950 ₽ −97%
Оплатили 88

Сухожильный массаж лица "Ренью"

Игорь Атрощенко
Как раскрыть лицо и устранить последствия стресса, расслабив жевательные мышцы Серия · 2 выпуска
1 344 ₽
Оплатили 6

Как раскрыть лицо и устранить последствия стресса, расслабив жевательные мышцы

Маргарита Морозова
К
Серия · 2 выпуска
700 ₽ 3 250 ₽ −78%
Оплатили 6

Как устранить отёчность лица и тела. Методы ежедневной самопомощи

Маргарита Морозова
К
Можно купить
506 ₽ 3 250 ₽ −84%
Оплатили 14

Как избавиться от отечности лица и тела. Методы устранения в домашних условиях

Маргарита Морозова
Б
Серия · 2 выпуска
1 344 ₽
Оплатили 6

Брыли. Антивозрастная коррекция в домашних условиях

Маргарита Морозова

Направления внутри подкатегории

Авторы курсов: Здоровье тела

Школы и платформы

Похожие подкатегории

Частые вопросы

Можно ли использовать курсы этого раздела вместо визита к врачу?

Нет, при конкретных жалобах на здоровье курсы стоит рассматривать как дополнение к консультации специалиста, а не замену ей.

Нужна ли специальная подготовка для курсов о здоровье тела?

Большинство программ рассчитаны на широкую аудиторию без специальной подготовки, но это стоит уточнять по каждому конкретному курсу.

Как понять, какое направление в разделе подходит именно мне?

Стоит отталкиваться от конкретного запроса — если беспокоит спина, смотреть курсы по осанке, если суставы, отдельное направление про них, и так далее.