Складчина Каталог
Мои курсы

Курсы о здоровье тела

Курсы о заботе о теле: от осанки и суставов до реабилитации и первой помощи.

Раздел объединяет разные по масштабу темы — от ежедневной гигиены зубов до реабилитации после серьёзной травмы. Стоит отталкиваться от конкретного запроса: если беспокоит спина, искать курс по осанке, если суставы — отдельное направление про них.

Для большинства тем этого раздела курс дополняет, но не заменяет консультацию профильного врача при реальных жалобах на здоровье.

В каталоге
8658 курсов
Доступно сейчас
6906
На стадии сбора
1748
Стоимость участия
от 40 ₽
Средний рейтинг
4.4 из 5

Данные каталога обновлены 27 сентября 2026 г.

Как ориентироваться в разделе

  1. Конкретная зона внимания

    Раздел объединяет разные темы — от осанки до первой помощи, уточните, какая именно зона тела или ситуация вас интересует, и ищите курс по ней точечно.

  2. Профилактика или работа с проблемой

    Проверьте, рассчитан курс на профилактику у здоровых людей или на работу с уже существующей проблемой — подход и ответственность разные.

  3. Роль врача в теме

    Для большинства направлений этого раздела курс дополняет, но не заменяет консультацию профильного врача при реальных жалобах.

Курсы в каталоге

Найдено: 8658
Йога для спины: от боли и для оздоровления позвоночника Серия · 2 выпуска
336 ₽ 590 ₽ −43%
Оплатили 7

Йога для спины: от боли и для оздоровления позвоночника

Елена Лукке
Дыхательная практика-исследование для расслабления диафрагмы Можно купить
198 ₽ 590 ₽ −66%
Оплатили 13

Дыхательная практика-исследование для расслабления диафрагмы

Дарья Есипова
Дыхательный пилатес для оздоровления всего тела Можно купить
184 ₽ 590 ₽ −69%
Оплатили 14

Дыхательный пилатес для оздоровления всего тела

Виктория Боровская
Чаритра Йога - Йога для различных проблем с ногами. Асанани. Вьяямах. Пранаяма. Мудры. Мантры. Мармы часть 1-я Предзаказ
505 ₽ 2 553 ₽ −80%
Оплатили 7

Чаритра Йога - Йога для различных проблем с ногами. Асанани. Вьяямах. Пранаяма. Мудры. Мантры. Мармы часть 1-я

Центр Шивы
Самые простые методы Яншэн + Полная коллекция мастер-классов Продажи приостановлены
0 ₽ 9 994 ₽ −100%

Самые простые методы Яншэн + Полная коллекция мастер-классов

Чжэн Фучжун
Здоровые тазобедренные суставы Можно купить
284 ₽ 990 ₽ −71%
Оплатили 12

Здоровые тазобедренные суставы

Татьяна Дудина
Грудной отдел и осанка Можно купить
146 ₽ 490 ₽ −70%
Оплатили 16

Грудной отдел и осанка

Татьяна Дудина
Пакет комплексов на осанку, живот и ягодицы Можно купить
528 ₽ 4 990 ₽ −89%
Оплатили 23

Пакет комплексов на осанку, живот и ягодицы

Алена Ширманова
Внутренняя работа. Накопление энергии Предзаказ
1 772 ₽ 29 900 ₽ −94%
Оплатили 20

Внутренняя работа. Накопление энергии

Мастер Ли Минь
Полный курс по ультразвуковой ангиологии Предзаказ
7 130 ₽ 36 189 ₽ −80%

Полный курс по ультразвуковой ангиологии

Борис Благодир
Итоги 2023 года в биофармацевтике Можно купить
650 ₽ 735 ₽ −12%
Оплатили 4

Итоги 2023 года в биофармацевтике

Илья Ясный
8 кусков парчи Можно купить
574 ₽ 8 900 ₽ −94%
Оплатили 36

8 кусков парчи

Ли Минь
Нейродвиж лицо, пробная неделя Предзаказ
431 ₽ 1 000 ₽ −57%

Нейродвиж лицо, пробная неделя

Xeniatoday
Какую зубную щетку выбрать и как правильно ей пользоваться Можно купить
90 ₽ 1 290 ₽ −93%
Оплатили 53

Какую зубную щетку выбрать и как правильно ей пользоваться

Анжелика Луговая
Кинезиофитнес Фейсформинг клуб. Февраль 2024 Можно купить
122 ₽ 2 200 ₽ −94%
Оплатили 54

Кинезиофитнес Фейсформинг клуб. Февраль 2024

Ксения Бесчетнова
Руководство по профилактике и лечению пищевых отравлений и ротавирусных инфекций Предзаказ
1 092 ₽ 4 200 ₽ −74%
Оплатили 4

Руководство по профилактике и лечению пищевых отравлений и ротавирусных инфекций

Анна Шаповалова
Пилатес от варикоза с акцентом на гибкость ног и освобождение поясницы Можно купить
158 ₽ 590 ₽ −73%
Оплатили 16

Пилатес от варикоза с акцентом на гибкость ног и освобождение поясницы

Дарья Есипова
Пилатес для легких ног и здоровых стоп Можно купить
400 ₽ 590 ₽ −32%
Оплатили 4

Пилатес для легких ног и здоровых стоп

Вероника Ахмедова

Направления внутри подкатегории

Авторы курсов: Здоровье тела

Школы и платформы

Похожие подкатегории

Частые вопросы

Можно ли использовать курсы этого раздела вместо визита к врачу?

Нет, при конкретных жалобах на здоровье курсы стоит рассматривать как дополнение к консультации специалиста, а не замену ей.

Нужна ли специальная подготовка для курсов о здоровье тела?

Большинство программ рассчитаны на широкую аудиторию без специальной подготовки, но это стоит уточнять по каждому конкретному курсу.

Как понять, какое направление в разделе подходит именно мне?

Стоит отталкиваться от конкретного запроса — если беспокоит спина, смотреть курсы по осанке, если суставы, отдельное направление про них, и так далее.