Массаж — одна из древнейших оздоровительных практик, включающая механическое и рефлекторное воздействие на ткани тела. Существуют десятки видов массажа: классический, спортивный, лимфодренажный, точечный, тайский, антицеллюлитный и многие другие. Курсы по массажу позволяют освоить эту востребованную специальность или научиться делать массаж для семьи и близких.
Онлайн-курсы по массажу обучают анатомическим основам, техникам воздействия на разные группы мышц, показаниям и противопоказаниям. Видеоформат позволяет детально рассмотреть положение рук, силу нажима и последовательность приёмов. Для профессиональной работы после онлайн-курса рекомендуется практика под наблюдением наставника.
Умение провести простой расслабляющий массаж спины и шейно-воротниковой зоны.
Проведение полного сеанса массажа всего тела с пониманием анатомии и показаний.
Уверенное владение техниками для начала профессиональной практики.
Плюсы: Хороший материал, всё показано доходчиво, с объяснениями и с нужных ракурсов. Отлично подходит для того, чтобы организовать праздник в семье.
↗ Обучение женщин интимным техникамПлюсы: Курс на высоте, всё по делу. Узнал много нового.
↗ Массаж и мануальная терапияПлюсы: Материал новый, ранее у других авторов не встречался. Автор — профессионал, всё показано близко и качественно. Курс отличается глубиной проработки, без лишней теории, всё демонстрируется на практике. Очень познавательно.
Минусы: Для выполнения упражнений потребуется хорошая физическая подготовка или дополнительные занятия растяжкой.
↗ Обучение женщин интимным техникамПлюсы: Очень полезный курс. Автор — крутой специалист с глубокими теоретическими знаниями и большим практическим опытом. Разобраны разные зоны тела и способы работы с частыми проблемами и напряжениями. В курсе представлено много массажных приемов, особенно понравились мягкие мануальные техники. Рекомендую тем, кто уже освоил классический массаж и хочет развиваться в профессии.
Минусы: Некоторые приемы показаны слишком быстро, приходилось часто ставить видео на паузу, чтобы вникнуть.
↗ Массаж и мануальная терапияПлюсы: Отличные вебинары по массажу и элементам мануальной терапии. Автор — профессионал с 14-летним опытом, искренне делится практическими наработками. Материал хорошо структурирован, минимум теории, нет лишней воды, приемы показаны на примере лечения пациентов.
↗ Массаж и мануальная терапияПлюсы: Хороший курс, всё понятно и наглядно.
Минусы: Мало просто смотреть уроки, необходима практика, а найти объекты для тренировки бывает сложно.
↗ Обучение женщин интимным техникамПлюсы: Доступно, наглядно и интересно. Без воды, всё по делу. Материал мотивирует.
↗ Обучение женщин интимным техникамПлюсы: Довольна структурой информации, ритмом и манерой её подачи. Результат заметен уже после первого занятия, материалы мастер-класса эффективны: результат виден сразу и достаточно устойчив.
↗ Обучение баночному массажуТеорию и технику — да. Но для профессиональной работы необходима очная практика под наблюдением. Онлайн-курс — отличная база, которую нужно дополнить практическими занятиями.
Для оздоровительного и расслабляющего массажа — не обязательно. Для лечебного массажа в медучреждениях — нужно среднее или высшее медицинское образование с соответствующей специализацией.
В салоне — от 40-80 тыс. руб./мес. В частной практике — от 2000-4000 руб. за сеанс, при 3-5 клиентах в день доход может превышать 100 тыс. руб.
Классический расслабляющий массаж. Он включает базовые приёмы, безопасен при правильном выполнении и не требует глубоких знаний патологий.
Массажный стол (или жёсткая кровать), масло для массажа, полотенца, чистые руки. Стол можно заменить ковриком на полу для тайского массажа.