Можно купить 40 ₽ 41 ₽ −2%
Навык · Качество сна
Как улучшить качество сна: подборка курсов
18 курсов
16 авторов
от 40 ₽ цена курса
Курсы 18
Все18 Платные18Биохакинг и долголетие11Саморазвитие5Нутрициология и питание5Конкретные проблемы и запросы4Женское здоровье4
Можно купить Можно купить 180 ₽ 600 ₽ −70%
Магний. Ключ к вашему здоровью и здоровью ваших близких
Юлия Шефова
Можно купить 1 100 ₽ 6 000 ₽ −82%
Натуральные и функциональные инструменты поддержания гормонального здоровья
Оксана Соппа, Ольга Андросова
Предзаказ 1 258 ₽ 5 990 ₽ −79%
Стресс. Взгляд невролога
Ксения Овсянникова Можно купить 302 ₽ 3 900 ₽ −92%
Стресс и сон под контролем
Эрик Берг Можно купить 80 ₽ 1 500 ₽ −95%
Отёк как сигнал тела: почему задерживается жидкость и при чём здесь вес, гормоны и стресс
Елена Иванова
Можно купить 222 ₽ 700 ₽ −68%
Медитация Восстанавливающий сон
Андрей Патрушев
Предзаказ 861 ₽ 6 900 ₽ −88%
Формула Lifemed
Александра Рыбакова
Предзаказ 5 922 ₽ 24 900 ₽ −76%
От чистоты тела к чистоте сознания
Утка Лав, Елена СтаркС
Можно купить 520 ₽ 7 200 ₽ −93%
Спать и худеть
Изотон
Предзаказ 882 ₽ 1 790 ₽ −51%
Всё про аденоиды
София ОвчинниковаС
Предзаказ 1 138 ₽ 4 400 ₽ −74%
Спи сладко
Никита МаклаховЭ
Предзаказ 1 490 ₽
Электронная чат-бот книга 100 вопросов от рождения до 2 лет
Александра Строцкая
Предзаказ 2 903 ₽ 4 500 ₽ −35%
Готовим шейку к родам
Марина Аист
Предзаказ 377 ₽ 3 400 ₽ −89%
Молодость духа и тела
Метод СильваС
Можно купить 276 ₽ 1 750 ₽ −84%
Сон. Как выжимать из сна максимум. Секреты качественного сна
Михаил Рысак Можно купить 80 ₽ 1 100 ₽ −93%
Тренажер сна
Ленни РоссоловскиО
Серия · 4 выпуска80 ₽ 600 ₽ −87%
Основа продуктивного сна. Спать меньше, а высыпаться лучше
Юрий СвободаНаправления и категории
Биохакинг и долголетие11Саморазвитие5Нутрициология и питание5Конкретные проблемы и запросы4Женское здоровье4Здоровье тела3Медитация и осознанность3Фитнес и спорт2
Все направления и категории
Категории
Отзывы 5
astroviolet23 августа 2017 г. ★★★★★
Плюсы: Эффективная медитация. С первых дней улучшилось засыпание, стало намного меньше ночных просыпаний, удалось справиться с привычкой засыпать во время практики.
↗ Тренажер снаgyry37 июня 2014 г. ★★★★★
Плюсы: Всё быстро и качественно.
↗ Основа продуктивного сна. Спать меньше, а высыпаться лучшеmaks-zhivitskiy5 июня 2014 г. ★★★☆☆
Плюсы: Автор хорошо выглядит и бодр во время уроков.
Минусы: В каждом уроке информация повторяется, много лишних слов. Суть материала можно было сократить до пары предложений, но уроки длятся часами.
↗ Основа продуктивного сна. Спать меньше, а высыпаться лучше