Можно купить80 ₽ 1 997 ₽ −96%
Курсы и материалы автора
Можно купить
Можно купить112 ₽ 3 997 ₽ −97%
Из совы в жаворонка
Юрий Свобода
Можно купить80 ₽ 2 000 ₽ −96%
Здоровый сон. Методы восстановления природных ритмов
Юрий СвободаП
Можно купить80 ₽ 3 000 ₽ −97%
Продуктивность раннего вставания
Юрий СвободаО
Можно купить80 ₽ 600 ₽ −87%
Основа продуктивного сна. Спать меньше, а высыпаться лучше
Юрий СвободаО
Можно купить80 ₽
Основа продуктивного сна. Спать меньше, а высыпаться лучше
Юрий СвободаО
Можно купить80 ₽
Основа продуктивного сна. Спать меньше, а высыпаться лучше
Юрий СвободаО
Можно купить80 ₽ 600 ₽ −87%
Основа продуктивного сна. Спать меньше, а высыпаться лучше
Юрий СвободаОтзывы 35
a
★★★★★
+ Материал выглядит полезным, планирую использовать его на практике.
Основа продуктивного сна. Спать меньше, а высыпаться лучшеА
★★★★★
+ Спасибо большое за отличную организацию!
Основа продуктивного сна. Спать меньше, а высыпаться лучшеV
★★★★★
+ Материал очень понравился: в отличие от обычных советов в журналах, здесь представлена пошаговая инструкция. Задания первого дня оказались несложными и помогли прибавить бодрости. Материал очень актуальный и полезный для налаживания режима сна.
− Немного запутанная структура: на каждый день предлагается большое количество видео и текстовых материалов, в которых сложно ориентироваться.
Турбо-Жаворонок. Самый эффективный способ вставать рано утромs
★★★★★
+ Простые и эффективные практики.
Турбо-Жаворонок. Самый эффективный способ вставать рано утром