Динамические аффирмации и авторские программы самовнушения

Плюсы: Потрясающий, интересный и простой материал. У автора нестандартный взгляд на аффирмации. Есть готовый набор афформаций для здоровья, стройности, улучшения сна и богатства, а также часовые аудиозаписи с музыкой и без — это очень удобно.

Минусы: Чтобы разобраться в материале, аудиоуроки можно не слушать, так как суть метода заключается в одной идее, изложенной в руководстве.

Минусы: Книга слабая, содержание поверхностное. Аффирмации не понравились, кажутся устаревшими. Книга не дочитана до конца из-за низкого качества материала.

Плюсы: Курс дал возможность за небольшую цену узнать о методе и ознакомиться с аффирмациями.

Минусы: Аффирмации не подошли: они записаны на три голоса, которые перебивают друг друга. Не понравилась адаптация метода с участием ведущих, так как считаю, что работа с подсознанием должна быть самостоятельной.