Складчина Каталог
Мои курсы

Аффирмации

14 участников
АК Автор Анна Кирьянова

О чём курс

Вам нужен инструмент для фокусировки внимания на целях и настройки подсознания, но вы сталкиваетесь с тем, что популярные формулировки не работают или даже вредят. Здесь разбирается, почему абстрактные фразы «хочу, чтобы у меня все было» ведут к потерям, и как правильно выстраивать позитивные утверждения. Вы узнаете, как создавать работающие аффирмации без отрицаний и пустых слов, чтобы использовать их для укрепления уверенности и сохранения фокуса на желаемом результате. В материале анализируются ошибки в формулировках, которые создают психологические барьеры, и даются критерии для подбора слов, которые действительно считываются мозгом как руководство к действию.

Программа обучения

  • Как работают аффирмации: механизм воздействия на подсознание
  • История использования: от древних заклинаний до трансатлантических плаваний Ханнеса Линдеманна
  • Основные условия эффективности аффирмаций:
    • Роль веры и повторения
    • Значение дисциплины и упорства
  • Правила составления корректных утверждений:
    • Отказ от отрицаний и негативных конструкций
    • Формирование законченной идеи и образа
    • Работа с понятными и смысловыми словами
  • Разбор типичных ошибок и вредных аффирмаций:
    • Почему фразы «я хочу» или «я добиваюсь невероятного» неэффективны
    • Опасность использования неверного времени и размытых понятий
Складчина создана 7 февраля 2021 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Профессии
Практик саморазвития
Навыки
Позитивное мышлениеАффирмации
Проблемы
Негативные мысли

Другие материалы автора 12

АК Анна Кирьянова Все материалы
Защита от негативных влияний и токсичных людей Защита от негативных влияний и токсичных людей 140 ₽ 1 450 ₽ −90%Признаки того, что у вас крадут счастье Признаки того, что у вас крадут счастье 154 ₽ 950 ₽ −84%Как выжить, если травят на работе. Простые способы защиты при токсичном контакте Как выжить, если травят на работе. Простые способы защиты при токсичном контакте 148 ₽ 700 ₽ −79%К Как сохранить себя в тревожные времена. Философия тревоги. Как справляться и выжить 560 ₽ 2 400 ₽ −77%К Как сделать родительскую защиту взрослым детям. Техника Фотоальбом любви 112 ₽ 400 ₽ −72%Как быть, если у вас есть враги и недоброжелатели. Способы защиты Как быть, если у вас есть враги и недоброжелатели. Способы защиты 142 ₽ 1 350 ₽ −89%Подкаст про измену и предательство. Способы избежать или пережить Подкаст про измену и предательство. Способы избежать или пережить 200 ₽ Как помочь себе, если у вас долги Как помочь себе, если у вас долги 156 ₽ 500 ₽ −69%К Как защититься от черной зависти и извлечь пользу 284 ₽ 1 450 ₽ −80%Как правильно исполнять свои желания Как правильно исполнять свои желания 284 ₽ 1 450 ₽ −80%Как получить везение и удачу Как получить везение и удачу 254 ₽ 1 350 ₽ −81%Л Лучинки. Техника избавления от плохого 90 ₽ 350 ₽ −74%

Ещё интересные курсы 12

Ещё интересные курсы

Колода МАК для работы с детством Можно купить
136 ₽ 4 350 ₽ −97%
5.0
Оплатили 86

Колода МАК для работы с детством

Ицык Шмулевич
К
Можно купить
84 ₽ 1 000 ₽ −92%
Оплатили 49

Как уйти от родителей и начать самостоятельную жизнь

Денис Бурхаев
Как выйти из многоугольников в отношениях Можно купить
312 ₽ 4 360 ₽ −93%
5.0
Оплатили 34

Как выйти из многоугольников в отношениях

Ирина Ляхова
Время исцеления Можно купить
308 ₽ 2 620 ₽ −88%
Оплатили 22

Время исцеления

Sigh Energy
250 ₽ 1 090 ₽