О чём курс

Курс «Proбуждение» от Вероники Василевич (Vvprofitness) предназначен для тех, кто стремится внедрить регулярную практику медитации в свою жизнь, сделать её приятной и эффективной. Программа направлена на достижение гармонии, повышение уровня счастья и успеха, а также на работу с внутренним состоянием: избавление от тревожности, обид, самокритики и проблем со сном. Курс помогает прийти к принятию себя и достижению единства ума и тела (Mind&Body). В состав материалов входят основные и экспресс-медитации, практики для утра и вечера, бонусные аудиоаффирмации и специальная тетрадь для самостоятельной работы.

Программа обучения

  1. 7 основных медитаций
  2. 4 экспресс-медитации
  3. Утренняя и вечерняя медитации
  4. Бонусные аудиоаффирмации
  5. Тетрадь для работы над собой
Складчина создана 9 июня 2023 г. · описание обновлено 26 сентября 2026 г.

Теги курса

Другие материалы автора 8

ВВ Вероника Василевич Все материалы
732 ₽ 2 660 ₽