Аффирмации: волшебные слова для мам и детей

Измените привычные жизненные установки с помощью ежедневных практик проговаривания позитивных утверждений. Комплект включает 100 карточек для взрослых, направленных на повышение самооценки и осознанности, а также 80 карточек для детей от 2 лет, помогающих справляться с капризами и формировать уверенность в себе.

Материалы разработаны клиническим психологом и логопедом как инструмент самопомощи и работы с эмоциональным состоянием через силу мысли. Взрослым предлагается прорабатывать одну установку в день, детям — использовать карточки в игровой форме утром или перед сном.