Проблема · Снижение когнитивных функций

Как поддержать работу мозга: курсы

39 курсов
32 автора
от 80 ₽ цена курса
★ 4.0 19 отзывов
Сборник сенсорных упражнений для активации мозгаМозг и нейронауки: интегративный подход к поддержанию здоровья мозга и когнитивных функций. Модуль 1. Биоархитектура мозгаНейротанцы: сохраняйте остроту ума и молодость мозга в любом возрастеBDNF (нейротрофический фактор головного мозга)

Курсы 39

Направления и категории

Все направления и категории

Категории

Авторы 2

Отзывы 19

Aramiska15 марта 2026 г. ★★★☆☆

Плюсы: Медитации начитаны неплохо. Материал может быть полезен тем, кто никогда ранее не практиковал йога-нидру или медитации и хочет попробовать что-то базовое.

Минусы: Видеоуроки не несут практической ценности, так как лишь в общих чертах описывают суть предстоящей медитации. Курс поверхностный, не подходит для опытных практиков.

↗ Развитие практических навыков: Детоксикация мозга
kot13489 марта 2026 г. ★★★★★

Плюсы: Идеи перекликаются с передовыми западными методами. Для людей с диабетом материал может быть полезнее, чем рекомендации большинства врачей.

Минусы: Сложно судить о действенности методики без длительных тестов.

↗ Как улучшить память? Ожирение и сахарный диабет как причина нарушения активности мозга