Здоровый сон

Name: Здоровый сон
Price: 82 RUB
Availability: InStock

44 участника

О чём курс

Сильная усталость и постоянный невротизм не дают ни работать, ни полноценно отдыхать — этот онлайн-класс предлагает способ выбраться из состояния «одного серого оттенка» с помощью прикладных техник. Автор разбирает три метода, рассчитанных на разные сценарии: от работы с состоянием хронического напряжения до простых дыхательных практик прямо в постели. Вы научитесь быстро снимать накопившийся стресс и приводить вегетативную нервную систему в тонус, необходимый для глубокого сна.

Программа обучения

Метод для работы с высоким уровнем невротизма и хронической усталостью
Дыхательная последовательность №1: погружение в состояние расслабления в постели
Дыхательная последовательность №2: настройка оптимального вегетативного тонуса

Складчина создана 17 декабря 2021 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Другие материалы автора 12

АТ Андрей Ткаченко Все материалы

П Практика Memento Mori 486 ₽ 2 000 ₽ −76%С Самая популярная боль 106 ₽ 500 ₽ −79%Б Безопасная гибкость 300 ₽

Йогатерапия позвоночника 720 ₽ 5 000 ₽ −86%

Шея All Inclusive 98 ₽ 800 ₽ −88%

Комбо 152 ₽ 1 000 ₽ −85%

Энергетизирующие дыхательные зарядки 600 ₽ 4 880 ₽ −88%

Перепрограммируй свою осанку 308 ₽ 17 500 ₽ −98%

Сила дыхания 761 ₽ 8 000 ₽ −90%

Блиц-пранаяма 2.0 718 ₽ 6 900 ₽ −90%

Йогатерапия стоп 80 ₽ 700 ₽ −89%

Путь лёгкости 190 ₽ 4 900 ₽ −96%

Отзывов пока нет. Будьте первым!

Почему полный курс стоит всего 82 ₽?

Влада Администратор сайта

Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.

Как получить курс?

Влада Администратор сайта

Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо с доступом: материалы выдаются в разделе «Мои складчины» на нашем основном сайте skladchik.org. Учтите: в России skladchik.org открывается только через ускоритель интернета (VPN) — настроить его можно за пару минут по инструкции на skladchik-kak-voiti.online.

Можно ли скачать курс после покупки?

Влада Администратор сайта

Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».