О чём курс

Система Yoga Workout System объединяет классические упражнения йоги с авторской методикой дыхательного ряда и психофизиологической настройки. Практика направлена на адаптацию организма к высоким нагрузкам и повышение эффективности решения повседневных задач через работу с дыханием и энергетическими манипуляциями. Внутри — доступ к библиотеке полных тренировочных видео, построенных на принципах YWS.

Программа обучения

  • Точной программы нет.
  • Доступ ко всей базе опубликованных полных тренировочных видео Yoga Workout System (YWS).
  • Отработка приемов построения дыхательного ряда.
  • Практика сопряженных энергоинформационных манипуляций.
Складчина создана 26 июня 2025 г. · описание обновлено 3 мая 2026 г.

Теги курса

Профессии
Проблемы

Другие материалы автора 12

АС Андрей Сидерский Все материалы
4 544 ₽ 15 100 ₽