Можно купить 162 ₽ 3 900 ₽ −96%
Бразильская попка
О чём курс
Известная своей формой ягодиц «Мисс Олимпия» Наталья Мело делится методикой тренировок, которая помогла ей добиться профессиональных результатов. Программа адаптирована для занятий в домашних условиях и сфокусирована на создании упругих мышц и гармоничной формы ягодиц. Для выполнения упражнений потребуется базовый инвентарь: гантели, два вида эластичных лент, фитбол и подвесные петли.
Программа обучения
- Программа тренировок для дома
Складчина создана 31 января 2018 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.
Теги курса
Профессии
Навыки
Проблемы
Другие материалы автора 1
НМ Наталья Мело Все материалыОтзывов пока нет. Будьте первым!
Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.
Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо с доступом: материалы выдаются в разделе «Мои складчины» на нашем основном сайте skladchik.org. Учтите: в России skladchik.org открывается только через ускоритель интернета (VPN) — настроить его можно за пару минут по инструкции на skladchik-kak-voiti.online.
Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».
Ещё интересные курсы 12
Ещё интересные курсы
Можно купить 
Можно купить 80 ₽ 392 ₽ −80%
Пилатес-зарядка вместо кофе с булкой
Светлана Грин
Предзаказ 1 043 ₽ 3 990 ₽ −74%
Булочный цех
Полина Коржуева
Предзаказ 2 700 ₽
Красивая осанка, плоский живот
Алсу Сайфуллина
Предзаказ 480 ₽ 1 990 ₽ −76%
Здоровое дыхание
Александра Бонина
Предзаказ 0 ₽
Обучение по силовым тренировкам 5.0
Анна Парджиани
Предзаказ 225 ₽ 4 999 ₽ −95%
Марафон с Bukllyasha
Arina Buklova
Предзаказ 349 ₽ 3 490 ₽ −90%
Клуб Анастасии Бурдюг
Анастасия Бурдюг
Можно купить 80 ₽ 1 490 ₽ −95%
Тренировки по абонементу Ноябрь 2022
Виктория Боровская
Предзаказ 1 605 ₽ 3 650 ₽ −56%
Ноги и тазовое дно
Анна Войткова
Предзаказ 931 ₽ 7 500 ₽ −88%
Сыроедение
Наташа СведоваяН
Предзаказ 1 741 ₽ 4 000 ₽ −56%
Направление Супер попа
Екатерина Красавина 158 ₽ 3 500 ₽