М
160 ₽ 8 000 ₽ −98%
Yogadance
Создан: 7 февраля 2021 г. Обновлён: 26 марта 2026 г.
Вам нужен эффективный способ снять стресс и телесные зажимы без посещения студии — программа объединяет статические позы йоги с мягкими танцевальными переходами. В основе каждой тренировки лежит работа с дыханием, которая помогает управлять эмоциональным состоянием и находить внутренний баланс. Курс состоит из восьми 30-минутных сессий, для выполнения которых нужен только коврик. Регулярная практика 2 раза в неделю направлена на развитие силы, гибкости и навыков осознанности.
Другие материалы автора
Отзывов пока нет. Будьте первым!
Ещё интересные курсы
Н
80 ₽ 790 ₽ −90%
Набор массы на перекладине и брусьях. Программа тренировок «ГИМНАСТ»
Сергей Сивец
80 ₽ 3 020 ₽ −97%
Дыхательная гимнастика Стрельниковой. Комплекс Сидя
Александр Семенихин
444 ₽ 2 800 ₽ −84%
Становись лучше: Интерактивная программа тренировок
YouGiftedБ
122 ₽ 1 323 ₽ −91%
Более 240 видеоуроков по йоге, фитнесу и танцам
timestudy
80 ₽
Созерцание дыхания
Алик МуллахметовД
182 ₽
Два способа похудеть от 7-ми килограмм за месяц
В. ЛуганскийВ
Предзаказ341 ₽ 3 900 ₽ −91%
Вишудха Дыхание
Роман КарловскийЖ
170 ₽ 3 900 ₽ −96%
Жиросжигающий курс
Екатерина УсмановаН
244 ₽ 1 700 ₽ −86%
Намерение 24. Специальные интенсивные пранаямы для трансформации сознания и нидра йога
220 ₽ 825 ₽ −73%
Shoulder Day 2.0 11xExtra Stronger
Sigh EnergyЗ
114 ₽ 790 ₽ −86%
Закрытый клуб Ревитоники. Март 2022
Анастасия Дубинская
80 ₽ 1 900 ₽ −96%