Складчина Каталог
Мои курсы

Триада таза

64 участника
ЛС Автор Леля Савосина Школа move4s

О чём курс

Таз является фундаментом тела, и любые его смещения неизбежно отражаются на состоянии позвоночника, коленей и стоп. Вы разберете биомеханику нарушений при сколиотической осанке и различных наклонах таза.

В основе материала лежит концепция взаимодействия пяти суставов таза и их влияние на отдаленные сегменты опорно-двигательного аппарата. Вы научитесь анализировать, как именно тазовые изменения формируют привычные паттерны движения и боли в других частях тела.

Программа обучения

  • Биомеханика тазового региона
  • Взаимодействие 5-ти суставов таза
  • Влияние таза на позвоночник
  • Механизмы влияния таза на колени и стопы
  • Анализ нарушений при сколиотической осанке
  • Коррекция наклонов таза
Складчина создана 12 августа 2020 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Навыки
Здоровье таза
Проблемы
Слабое тазовое дноБоль в тазу

Другие материалы автора 12

ЛС Леля Савосина Все материалы
Ваше бодрое утро Ваше бодрое утро 231 ₽ 2 490 ₽ −91%Основы анатомии Основы анатомии 486 ₽ 6 900 ₽ −93%Активное лето: стираем следы возраста с лица и тела Активное лето: стираем следы возраста с лица и тела 250 ₽ 3 890 ₽ −94%Н Новое лицо без пластики 212 ₽ 2 500 ₽ −92%Здоровая спина Здоровая спина 416 ₽ 8 900 ₽ −95%Первый шаг в умный фитнес: основы проведения коррекционных тренировок Первый шаг в умный фитнес: основы проведения коррекционных тренировок 658 ₽ 5 900 ₽ −89%Бодрое утро: женское здоровье Бодрое утро: женское здоровье 86 ₽ Постковидная реабилитация. Сильный иммунитет Постковидная реабилитация. Сильный иммунитет 110 ₽ 3 190 ₽ −97%Восстановление паттерна шага. Стопа Восстановление паттерна шага. Стопа 500 ₽ 7 980 ₽ −94%7 шагов к стройности без вреда для позвоночника и суставов 7 шагов к стройности без вреда для позвоночника и суставов 550 ₽ 8 900 ₽ −94%Протоколы восстановления функциональности X-образных и O-образных ног Протоколы восстановления функциональности X-образных и O-образных ног 80 ₽ 1 500 ₽ −95%Скрининг тела 2 Скрининг тела 2 440 ₽ 8 900 ₽ −95%

Ещё интересные курсы 12

Ещё интересные курсы

Магия тела. Синдром офисного сотрудника Можно купить
80 ₽ 1 250 ₽ −94%
5.0
Оплатили 206

Магия тела. Синдром офисного сотрудника

Антон Шапочка
Й
Можно купить
140 ₽ 1 450 ₽ −90%
5.0
Оплатили 33

Йогатерапия женского здоровья 4

Татьяна Гшвенд
Pro-Боль. Избавление от боли в спине Предзаказ
1 277 ₽ 3 900 ₽ −67%
Оплатили 5

Pro-Боль. Избавление от боли в спине

Наталья Баньяц
Система самокоррекции: ключ к здоровью и красоте Предзаказ
1 301 ₽ 12 900 ₽ −90%

Система самокоррекции: ключ к здоровью и красоте

Ольга Матяш
Лига фитнеса. Шестой подход Можно купить
196 ₽ 1 450 ₽ −86%
Оплатили 23

Лига фитнеса. Шестой подход

Арина Рыкова
Магия тела. Как уменьшить объемы Можно купить
80 ₽ 1 250 ₽ −94%
3.0
Оплатили 252

Магия тела. Как уменьшить объемы

Антон Шапочка
Программа тренировок: Рост мышечной массы Можно купить
300 ₽ 1 920 ₽ −84%
Оплатили 8

Программа тренировок: Рост мышечной массы

Влад Литвиненко
320 ₽ 8 900 ₽