The System Freestyle Moves

Name: The System Freestyle Moves
Price: 2592 RUB
Availability: InStock

2 участника

LN Автор Lazar Novovic, Dusan Djolevic Школа Bar Brothers

О чём курс

Освоение продвинутых элементов уличной гимнастики позволяет выйти на новый уровень контроля над собственным телом и силовой выносливости. Этот материал фокусируется на техническом исполнении пяти базовых упражнений, которые составляют основу фристайла в калистенике. Внутри детально разбирается механика движений, необходимых для выполнения выходов силой, переднего и заднего висов, отжиманий в стойке на руках и приседаний «пистолетиком». Программа подходит атлетам, которые уже имеют базу в подтягиваниях и отжиманиях, но стремятся к чистому и техничному выполнению сложных силовых трюков.

Материал не заменяет консультацию врача. Если что-то беспокоит, посоветуйтесь со специалистом.

Программа обучения

Выход силой (Muscle-up)
Передний вис (Front lever)
Задний вис (Back lever)
Отжимания в стойке на руках (Handstand push-ups)
Приседания на одной ноге (Pistol squats)

Складчина создана 6 апреля 2019 г.

Теги курса

Другие материалы автора 2

LN Lazar Novovic, Dusan Djolevic Все материалы

T The System Accelerator 3 250 ₽ 4 027 ₽ −19%T The System 3 168 ₽ 3 914 ₽ −19%

Отзывов пока нет. Будьте первым!

Почему полный курс стоит всего 2 592 ₽?

Влада Администратор сайта

Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.

Как получить курс?

Влада Администратор сайта

Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо со ссылкой и инструкциями для доступа к материалам. Если ссылка не открывается, загляните в раздел «Помощь» или напишите в поддержку.

Можно ли скачать курс после покупки?

Влада Администратор сайта

Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».