T
3 250 ₽ 4 027 ₽ −19%
The System
Создан: 12 января 2019 г. Обновлён: 26 марта 2026 г.
Двенадцатинедельная программа трансформации тела и мышления, основанная на принципах калистеники и тренировок с собственным весом. Система разработана для развития физической силы и формирования дисциплины через тренировочный процесс. Внутри программы — последовательный план упражнений, который шаг за шагом повышает интенсивность занятий, помогая перейти от базовых навыков к более сложным элементам уличного спорта.
Другие материалы автора
T
2 592 ₽ 3 117 ₽ −17%
The System Freestyle Moves
Lazar Novovic, Dusan DjolevicОтзывов пока нет. Будьте первым!
Ещё интересные курсы
132 ₽ 900 ₽ −85%
Как правильно ставить и достигать свои цели
Сергей Архангельский
80 ₽ 170 ₽ −53%
Целлюлит в голове или Как стать отличником
Андрей Чепаченко
326 ₽ 4 130 ₽ −92%
Жизнь без боли в пояснице. Комплекс для укрепления мышц спины
Эрик ГудманМ
500 ₽ 9 900 ₽ −95%
Марафон Хакаматон
Ирина Хакамада
400 ₽ 4 500 ₽ −91%
Победа! Pintosevich Body Design
Ицхак Пинтосевич
190 ₽ 2 250 ₽ −92%
Экспресс-пробуждение
Тринити ТанТ
Серия · 2 выпуска4 000 ₽
Тренажерный зал / Набор массы
Соня Некс
180 ₽
Комплекс упражнений для восстановления организма
disintez
154 ₽ 888 ₽ −83%
Высвобожденный (UNLEASHED)
MEF Dynamics
118 ₽ 790 ₽ −85%
Гиперлордоз поясницы
Соня Солдатова, Михаил Швецов
1 000 ₽ 4 790 ₽ −79%
Универсальные тренировки на ягодицы
Катя Усманова
112 ₽ 490 ₽ −77%