Скачать курс «Сыроедение и вегетарианство» — Сергей Доброздравин | Отзывы | Складчина
Складчина Каталог
Мои курсы

Сыроедение и вегетарианство

4,5/5 ·
Создан: 17 июня 2016 г. Обновлён: 26 марта 2026 г.

Переход на рацион из сырых продуктов требует понимания физиологии и специфики жизни в холодном климате, чтобы избежать дефицитов и срывов. В рамках курса разбираются медицинские аспекты, вопросы водного баланса, проведения противопаразитарных чисток и особенности питания при занятиях спортом. Отдельное внимание уделено родительству, включая ведение беременности, грудное вскармливание и воспитание детей на сыроедении. Также рассматриваются методики лечебного голодания на воде и на сухую, включая правила выхода из них.

Автор
Сергей Доброздравин
Навыки
СыроедениеВегетарианство
Проблемы
Плохое питание

Другие материалы автора

4,5 · 2 отзыва
V
vikang
17 марта 2026 г.
Достоинства

Рецепт полезный и интересный.

Недостатки

Очень затянутая подача материала: видео длится час двадцать, хотя суть можно было изложить за 15 минут. Некоторые лекторы расплывчаты, перепрыгивают с темы на тему, из-за чего тяжело следовать за ними.

Н
Надюшуля
10 марта 2026 г.
Достоинства

Многие лекции очень ценные, информация подается без фанатизма, полезно объяснены основы пищеварения. Удобно, что есть аудиоверсии лекций и возможность выбрать подходящих спикеров, используя перемотку.

Недостатки

Некоторые лекторы не понравились. Продукт обзорный, не все материалы высокого качества.

Поделитесь своим опытом прохождения курса

Ещё интересные курсы

Сотня полезных рецептов для составления меню на каждый день
82 ₽ 990 ₽ −92%

Сотня полезных рецептов для составления меню на каждый день

Татьяна Поздеева
Марафон "Орех"
172 ₽ 1 450 ₽ −88%

Марафон "Орех"

100_sv
К
120 ₽ 2 000 ₽ −94%

Книга рецептов. Часть 1

Пракукинг