Управление Собой. 21-дневный онлайн-практикум
О чём курс
Каждый день вы теряете часы из-за прокрастинации, постоянных отвлечений и отсутствия фокуса на главных целях. Этот практикум за 21 день помогает перестроить привычки, заменив хаотичные действия на осознанное планирование и самодисциплину.
Внутри разбираются конкретные техники для борьбы с ленью, упражнения для тренировки мозга и методы вхождения в ресурсное состояние. Участники работают над определением истинных ценностей, учатся расставлять приоритеты и доводить начатые дела до завершения без эмоциональных срывов.
Программа рассчитана на людей в возрасте от 25 до 45 лет, которые стремятся повысить свою личную эффективность, будь то ведение бизнеса или развитие новых навыков. Результат — освобождение времени, избавление от вредных привычек и переход от теории к реальным результатам в делах.
Программа обучения
- Точной программы нет. Примерный план включает:
- Упражнения для тренировки мозга.
- Техники распределения времени и приоритизации задач.
- Методики формирования самодисциплины и силы воли.
- Способы вхождения в ресурсное состояние.
- Техники мотивации и определения личных целей.
Теги курса
Другие материалы автора 8
СД Сергей Доброздравин Все материалыОтзывов пока нет. Будьте первым!
Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.
Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо с доступом: материалы выдаются в разделе «Мои складчины» на нашем основном сайте skladchik.org. Учтите: в России skladchik.org открывается только через ускоритель интернета (VPN) — настроить его можно за пару минут по инструкции на skladchik-kak-voiti.online.
Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».