Спина без боли

Name: Спина без боли
Price: 286 RUB
Availability: InStock

23 участника

О чём курс

Постоянные «прострелы» в шее или пояснице часто возникают из-за непонимания того, как на самом деле связаны мышцы, фасции и суставы в организме. На вебинаре разбираются причины хронических болей, возникающих при сидячем образе жизни и мышечных зажимах. Вы узнаете, почему грыжа не всегда является источником головной боли, что категорически запрещено делать в период обострения и как отличить реальные сигналы тела от последствий перенапряжения. Финальная часть занятия посвящена практической отработке терапевтических упражнений, направленных на восстановление контакта с собственным телом.

Программа обучения

Разбор истинных причин болей в спине, шее и пояснице
Взаимосвязь мышечного каркаса, фасций, суставов и костных тканей
Мифы о грыжах и возможности консервативного лечения
Алгоритм действий при обострениях: что разрешено, а что опасно
Практический блок: терапевтическое упражнение для снятия напряжения

Складчина создана 23 июня 2020 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Другие материалы автора 12

НТ Наталья Терещенко Все материалы

Д Диагноз, которого нет 176 ₽ 1 490 ₽ −88%

С больной на здоровую. Как избавиться от головной боли и мигрени без таблеток 861 ₽ 6 900 ₽ −88%Б Бабочка в кулаке 80 ₽ 490 ₽ −84%

Свободное дыхание 272 ₽ 1 490 ₽ −82%

В чем ваш фокус? 120 ₽ 1 490 ₽ −92%П Путь к самоисцелению и здоровью без операций 269 ₽ 9 900 ₽ −97%

Психосоматика и саморегуляция 1 419 ₽ 12 900 ₽ −89%Р Реальные изменения 134 ₽ 2 500 ₽ −95%Э Эмоции: выражать нельзя подавлять 328 ₽ 11 000 ₽ −97%

На свой возраст! Курс на умное взросление 4 055 ₽ 16 900 ₽ −76%О Оргазмы и здоровье женщины 288 ₽ 16 010 ₽ −98%

Здоровый сон 164 ₽ 1 490 ₽ −89%

Отзывов пока нет. Будьте первым!

Почему полный курс стоит всего 286 ₽?

Влада Администратор сайта

Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.

Как получить курс?

Влада Администратор сайта

Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо с доступом: материалы выдаются в разделе «Мои складчины» на нашем основном сайте skladchik.org. Учтите: в России skladchik.org открывается только через ускоритель интернета (VPN) — настроить его можно за пару минут по инструкции на skladchik-kak-voiti.online.

Можно ли скачать курс после покупки?

Влада Администратор сайта

Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».