Рецепт

Полезные RAW сладости

4,5 129 участников

Описание

Привычные десерты вроде мороженого в вафельном рожке, блинчиков со сгущенкой или американских яблочных пирогов можно приготовить без сахара, муки и термообработки. Этот двухдневный семинар показывает, как создавать сладости на основе пророщенной гречки, кокосового молока и ягод, исключая использование тяжелых для усвоения орехов. Внутри — пошаговое приготовление полноценных десертов, от текстурных капкейков до мятно-шоколадных тортов, которые не вредят фигуре.

Что входит

День 1:
- «Живой» творожок с ягодным джемом (на основе пророщенной зелёной гречки)
- Блинчики со «сгущёнкой»
- Ягодно–кремовые капкейки: создание начинок и оформление
- Панкейки с ягодным сиропом
- Американский яблочный мини-пирог в raw-исполнении
День 2:
- Чиа-пудинг с шоколадным кремом и хрустящей гранолой
- Маковые рулетики с цитрусовыми нотками
- Мороженное в «вафельном рожке»
- Десерт «Банановый сплит»
- Мятно–шоколадный торт с нежным кремом без использования орехов

Складчина создана 2 августа 2016 г.

Другие материалы школы 7

R RawStudio Все материалы

Raw десерты: Арахисовое печенье, Лаймовый матча-кейк 286 ₽ 940 ₽ −70%

Новогодний кулинарный raw/vegan марафон 128 ₽ 990 ₽ −87%

Raw десерты: Миндальные пончики, Тирамису и Пралине с фундуком 134 ₽ 1 230 ₽ −89%

Шоколадно-манговый торт и торт «Рафаэлло» 762 ₽ 1 640 ₽ −54%R Raw&Vegan баланс 266 ₽ 1 790 ₽ −85%

Научись готовить полезные десерты и торты 490 ₽ 8 305 ₽ −94%К Кухня Востока 138 ₽ 1 990 ₽ −93%

И Ирина75 15 марта 2026 г.

Достоинства: Поле пусто — настроение полное

Недостатки: Подача материала очень медленная, приходится ускорять видео, что вызывает дискомфорт. Не получила той информации, ради которой записывалась на курс.

N NellyPo 6 марта 2026 г.

Достоинства: Материал интересен, некоторые рецепты можно взять на заметку для эпизодического приготовления.

Недостатки: Рацион представляет собой «углеводную бомбу», состоящую из глюкозы и фруктозы. Питание не подходит для тех, кто придерживается принципов правильного питания, и может быть вредным для здоровья при регулярном употреблении.

Почему рецепт стоит всего 86 ₽?

Влада Администратор сайта

Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.

Как получить рецепт?

Влада Администратор сайта

Нажмите кнопку «Получить рецепт» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо со ссылкой и инструкциями для доступа к материалам. Если ссылка не открывается, загляните в раздел «Помощь» или напишите в поддержку.

Можно ли скачать рецепт после покупки?

Влада Администратор сайта

Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».