Полезные RAW сладости

4,5 129 участников

О чём курс

Привычные десерты вроде мороженого в вафельном рожке, блинчиков со сгущенкой или американских яблочных пирогов можно приготовить без сахара, муки и термообработки. Этот двухдневный семинар показывает, как создавать сладости на основе пророщенной гречки, кокосового молока и ягод, исключая использование тяжелых для усвоения орехов. Внутри — пошаговое приготовление полноценных десертов, от текстурных капкейков до мятно-шоколадных тортов, которые не вредят фигуре.

Программа обучения

  • День 1:
    • «Живой» творожок с ягодным джемом (на основе пророщенной зелёной гречки)
    • Блинчики со «сгущёнкой»
    • Ягодно–кремовые капкейки: создание начинок и оформление
    • Панкейки с ягодным сиропом
    • Американский яблочный мини-пирог в raw-исполнении
  • День 2:
    • Чиа-пудинг с шоколадным кремом и хрустящей гранолой
    • Маковые рулетики с цитрусовыми нотками
    • Мороженное в «вафельном рожке»
    • Десерт «Банановый сплит»
    • Мятно–шоколадный торт с нежным кремом без использования орехов
Складчина создана 2 августа 2016 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Другие материалы школы 7

R RawStudio Все материалы
86 ₽