Подписка на контент Без надрыва, с интересом. Соматика, мышление, здоровье — Август 2026
О чём курс
Курс представляет собой систему регулярных уроков соматики, направленную на поддержание отличной физической формы без чрезмерных усилий. Автор объединяет современные научные данные, традиционные практики и личный опыт в таких дисциплинах, как айкидо, коучинг, психология, бодинамика, эмбодимент и кинезиология. Основная концепция курса заключается в целостном подходе к человеку, где интеллектуальные инсайты подкрепляются работой с «аппаратной частью» — телом. Система обучения базируется на трех принципах: проработке ограничивающих убеждений, телесном переобучении и работе с негативными эмоциями и автоматическими реакциями. Особое внимание уделяется методу Фельденкрайза и соматическому подходу, которые через осознанные движения воздействуют на нейропластичность мозга, помогая формировать новые нейронные связи, развивать гибкость и изменять привычные паттерны поведения. Материалы курса предназначены для тех, кто стремится к самореализации, здоровью и продуктивности без борьбы и преодоления, рассматривая благополучие как естественное состояние. Формат обучения включает регулярные уроки соматического движения, аудиопрактики и разбор ограничивающих убеждений.
Программа обучения
Тариф Практика:
- два новых урока соматического движения каждый месяц
- короткие аудиопрактики (разминки, медитации)
- разбор типичных неосознаваемых ограничивающих убеждений
Теги курса
Выпуски серии 2
Все 2Другие материалы автора 12
АА Андрей Анучин Все материалыОтзывов пока нет. Будьте первым!
Этот курс сейчас в процессе организации складчины. Нажмите кнопку «Записаться» и ожидайте старта — вам придёт уведомление. Когда складчина стартует, в карточке курса будет указан актуальный взнос. Текущая цена пока в процессе формирования и может отличаться от финальной.
Да, мы стремимся, чтобы финальный взнос был не больше ≈10% от оригинальной цены курса. Чем больше участников записывается в складчину, тем ниже выходит взнос для каждого.
Нажмите кнопку «Записаться» и авторизуйтесь на сайте через email (через ту же почту, которую будете использовать для входа). В личном кабинете вас будут ждать инструкции, как пригласить других участников — чем больше людей записалось, тем быстрее стартует складчина и тем ниже взнос. Как только складчина готова к приобретению, вам придёт уведомление.