Витамины. Шпаргалка 5.0

Name: Витамины. Шпаргалка 5.0
Price: 180 RUB
Availability: InStock

ИБ Автор Ирина Баранова Школа Первая школа биохакинга

О чём курс

Вам нужно разобраться, какие витаминные формы действительно усваиваются организмом, а какие — лишь маркетинг. Этот материал — структурированный справочник, который помогает подобрать добавки с учетом их биодоступности и совместимости.

Внутри раскрываются принципы работы коэнзимных и хелатных форм, правила сочетаемости нутриентов, чтобы они не блокировали действие друг друга, а также профилактические дозировки для всей семьи. Вы научитесь переводить единицы измерения и отличать витамины от витаминоподобных веществ, опираясь на готовый гид по формам и составам.

Программа обучения

Перевод единиц
Витамины: формы, совместимость, жиро- и водорастворимые виды
Минералы: биодоступные формы, коэнзимные и хелатные соединения
Полиненасыщенные жирные кислоты
Витаминоподобные вещества
Профилактические дозировки для взрослых и детей

Складчина создана 6 марта 2020 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Другие материалы автора 12

ИБ Ирина Баранова Все материалы

Экзема: кожные проблемы 516 ₽ 1 290 ₽ −60%

Ферменты. Методическое пособие 208 ₽ 1 990 ₽ −90%

Интегративный взгляд на волосы: дуэт эндокринолога и косметолога 140 ₽ 4 990 ₽ −97%

Хелатирование. Как вывести тяжёлые металлы и вернуть энергию, красоту и здоровье 598 ₽ 11 990 ₽ −95%С Сахарное лицо 80 ₽ 290 ₽ −72%

Фрукты: источник витаминов или угроза для печени? 80 ₽ 249 ₽ −68%

Гомоцистеин 80 ₽ 1 490 ₽ −95%

Метаболическая гибкость 80 ₽ 990 ₽ −92%

Общий анализ крови 148 ₽ 700 ₽ −79%

Холестерин: кто ты и что с тобой делать 80 ₽ 199 ₽ −60%

Цистит 132 ₽ 2 200 ₽ −94%Т Таблетка от усталости 208 ₽ 1 990 ₽ −90%

Отзывов пока нет. Будьте первым!

Почему полный курс стоит всего 180 ₽?

Влада Администратор сайта

Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.

Как получить курс?

Влада Администратор сайта

Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо с доступом: материалы выдаются в разделе «Мои складчины» на нашем основном сайте skladchik.org. Учтите: в России skladchik.org открывается только через ускоритель интернета (VPN) — настроить его можно за пару минут по инструкции на skladchik-kak-voiti.online.

Можно ли скачать курс после покупки?

Влада Администратор сайта

Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».